Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Berpikir Berlebihan

3 Cara Menghentikan Kebiasaan Overthinking
3 Cara Menghentikan Kebiasaan Overthinking
"Overthinking dapat menurunkan energi, membatasi kreativitas, dan menyebabkan masalah tidur."
Feel Good
6 Cara Berhenti Overthinking demi Kesehatan Mental
6 Cara Berhenti Overthinking demi Kesehatan Mental
Kekhawatiran yang berlebihan akan menimbulkan overthinking, yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan mental dalam jangka panjang.
Feel Good
5 Cara Sederhana Atasi
5 Cara Sederhana Atasi "Overthinking" karena Pekerjaan
Meski wajar kita alami, jangan biarkan overthinking di tempat kerja ini mengganggu produktivitas hingga menimbulkan kecemasan berlebih.
Feel Good
Semua Dipikirkan, Ini 5 Zodiak yang Selalu Overthinking
Semua Dipikirkan, Ini 5 Zodiak yang Selalu Overthinking
Dari 12 zodiak yang ada, lima di antaranya memiliki sifat yang overthinking. Apa sajakah?
Feel Good
Strategi Jitu untuk Mengatasi Overthinking agar Hidup Lebih Bahagia
Strategi Jitu untuk Mengatasi Overthinking agar Hidup Lebih Bahagia
Overthinking adalah perilaku tidak sehat yang memicu stres ketika memikirkan hal negatif, mengingat masa lalu, dan mengkhawatirkan masa depan.
Feel Good

All News

Overthinking, Penyakit Mental atau Bukan?

Overthinking, Penyakit Mental atau Bukan?

Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads