Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Berolahraga

Lebih Efektif Olahraga di
Lebih Efektif Olahraga di "Gym" atau di Luar Ruangan?
Olahraga di gym ataupun di luar ruangan sama baiknya untuk kesehatan, tapi memiliki manfaat yang berbeda.
Fitnes
Apakah Plus Minus Minum Kopi Sebelum Berolahraga?
Apakah Plus Minus Minum Kopi Sebelum Berolahraga?
Beberapa orang percaya, minum kopi sebelum berolahraga bisa memberikan manfaat yang baik untuk tubuh. Lantas, adakah efek sampingnya?
Tren
Simak, 6 Gerakan Olahraga Populer yang Bisa Merusak Tubuh
Simak, 6 Gerakan Olahraga Populer yang Bisa Merusak Tubuh
Meskipun berolahraga memiliki banyak manfaat, namun perlu diketahui juga bahwa beberapa gerakan olahraga tidak semuanya baik bagi tubuh.
Feel Good
5 Gerakan untuk Wanita demi Tetap Bugar Setiap Hari
5 Gerakan untuk Wanita demi Tetap Bugar Setiap Hari
Ada beberapa gerakan olahraga yang harus dilakukan para wanita setiap hari agar tetap sehat dan bugar. Apa saja?
Feel Good
Tips Mudah Hilangkan Lemak dari Mantan Pelatih AL
Tips Mudah Hilangkan Lemak dari Mantan Pelatih AL
Untuk menghilangkan lemak dalam jangka panjang dan berkelanjutan, kita perlu mengubah cara berpikir dan jangan terlalu membatasi makanan.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads