Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Berolahraga

Kopi Baik Dikonsumsi Sebelum Olahraga, Benarkah?
Kopi Baik Dikonsumsi Sebelum Olahraga, Benarkah?
Atlet yang mengonsumsi kopi mengangkat 11 persen lebih banyak pada bench press daripada kelompok responden lain.
Eat Good
Kiat Berolahraga saat Haid
Kiat Berolahraga saat Haid
Perubahan kadar hormon saat haid dapat mempengaruhi performa dan stamina, namun ada strategi yang bisa membantu untuk tetap berolahraga.
Fitnes
Kiat Berolahraga saat Haid
Kiat Berolahraga saat Haid
Perubahan kadar hormon saat haid dapat mempengaruhi performa dan stamina, namun ada strategi yang bisa membantu untuk tetap berolahraga.
Fitnes
3 Alasan untuk Berolahraga
3 Alasan untuk Berolahraga
Olahraga punya banyak manfaat untuk kesehatan Anda, pasti Anda sudah tahu. Tetapi mengapa masih banyak yang malas melakukannya?
Femalehood
02:06
6 Gerakan Pemanasan Sebelum Olahraga, Gerakan Kepala hingga Kaki
6 Gerakan Pemanasan Sebelum Olahraga, Gerakan Kepala hingga Kaki
6 Gerakan Pemanasan Sebelum Olahraga, Gerakan Kepala hingga Kaki
video

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads