Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Berolahraga
Bila dilakukan secara konsisten (minimal 2,5 jam seminggu untuk orang dewasa), olahraga kardio dapat meningkatkan sistem tubuh agar tetap sehat.
Feel Good
02/02/2022, 20:37 WIB
Warga jalan Serayu Timur, Kelurahan Pandean, Kota Madiun tewas sesaat setelah meminum es kelapa muda usai berolahraga.
Regional
12/03/2017, 17:07 WIB
Kebanyakan wanita Indonesia tidak rutin berolahraga karena tidak ada waktu dan tak punya energi.
Fitnes
08/03/2017, 21:31 WIB
Kebanyakan wanita Indonesia tidak rutin berolahraga karena tidak ada waktu dan tak punya energi.
Look Good
08/03/2017, 21:31 WIB
"Semakin sering olahraga, stamina akan semakin bagus, tidak gampang lelah, dan tidur pun jadi berkualitas," ujar Kirana.
Seleb
27/02/2017, 06:33 WIB
All News
Megapolitan
25/12/2016, 08:43 WIB
Megapolitan
03/10/2016, 12:22 WIB
