Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Berlari

Benarkah Rutin Lari Berbahaya untuk Lutut?
Benarkah Rutin Lari Berbahaya untuk Lutut?
Olahraga lari sering dianggap buruk karena adanya risko peradangan di sendi lutut. Namun menurut penelitian, ada faktor lain yang menyebabkannya.
Fitnes
Hindari Cedera, Perhatikan Teknik dan Risiko Sebelum Berlari
Hindari Cedera, Perhatikan Teknik dan Risiko Sebelum Berlari
Meskipun terkesan mudah dan sederhana, berlari bukanlah olahraga yang dapat dilakukan sembarangan. Pasalnya, risiko cedera dari olahraga yang satu ini tidaklah kecil.
Fitnes
Berlari Bukan untuk Bugar, tapi Bugarlah Sebelum Berlari
Berlari Bukan untuk Bugar, tapi Bugarlah Sebelum Berlari
Tahun 2013 dapat dikatakan sebagai tahunnya lari. Namun orang seharusnya melakukan olahraga lari bukan hanya sekedar ikut-ikutan tren saja.
Fitnes
Anak Sekarang Berlari Lebih lambat
Anak Sekarang Berlari Lebih lambat
Banyak anak sekarang tidak bisa berlari secepat orangtua mereka ketika masih muda, demikian temuan sebuah studi kebugaran global.
Fitnes
Berlari Maraton Sambil Merajut Syal
Berlari Maraton Sambil Merajut Syal
David Babcock (41), guru besar desain grafis di University of Central Missouri, mencatatkan namanya di buku rekor dunia Guinness karena merajut syal terpanjang sambil menyelesaikan lari Maraton Kansas City.
Internasional

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads