Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Berjalan Kaki

Mana yang Lebih Baik, Jalan Kaki atau Berlari?
Mana yang Lebih Baik, Jalan Kaki atau Berlari?
Berjalan kaki atau belari adalah pilihan bagus untuk melatih kardiovaskular kita. Tapi mana yang paling bagus untukmu?
Feel Good
10 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari, Termasuk Menurunkan Berat Badan
10 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari, Termasuk Menurunkan Berat Badan
Jalan kaki secara rutin bisa meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Untuk itu, simak beberapa manfaat jalan kaki setiap hari berikut ini.
Health
Apa yang Terjadi jika Jalan Kaki Tiap Hari? Berikut 12 Manfaatnya…
Apa yang Terjadi jika Jalan Kaki Tiap Hari? Berikut 12 Manfaatnya…
Jalan kaki setiap hari ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, apa yang terjadi jika jalan kaki tiap hari? Simak manfaatnya berikut.
Health
Orang Indonesia Paling Malas Jalan Kaki, Berapa Langkah yang Diperlukan untuk Bugar?
Orang Indonesia Paling Malas Jalan Kaki, Berapa Langkah yang Diperlukan untuk Bugar?
Indonesia menempati peringkat pertama sebagai negara dengan penduduk yang paling malas jalan kaki. Bagaimana mengubahnya?
Feel Good
Berjalan Kaki vs Naik Tangga, Mana yang Lebih Efektif Bikin Langsing?
Berjalan Kaki vs Naik Tangga, Mana yang Lebih Efektif Bikin Langsing?
Mana yang lebih efektif untuk membantu kita mencapai tujuan berat badan ideal, jalan kaki atau naik tangga?
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads