Ada beberapa makanan tertentu yang memiliki kepadatan gizi yang tinggi. Makanan-makanan ini penting untuk menjaga kesehatan, dengan jumlah kalori yang relatif sedikit.
Jika selama ini makanan berlemak merupakan musuh utama bagi siapapun yang berusaha untuk memangkas berat badannya, namun yang dibuktikan sebuah studi baru justru sebaliknya.
Saat berat badan naik, sangatlah wajar jika seorang perempuan jadi malas bercinta. Namun, percaya atau tidak, sebagian besar pria tidak memedulikan hal yang demikian.