Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Berat Badan
Olahraga dapat meningkatkan suasana hati, membantu tidur lebih nyenyak dan hidup lebih lama, dan banyak hal lainnya.
Feel Good
21/03/2024, 11:11 WIB
Bau mulut saat puasa menandakan tubuh mulai membakar lemak sebagai sumber energi. Pembakaran lemak dalam tubuh dikaitkan dengan penurunan berat badan.
Tren
20/03/2024, 11:00 WIB
Seberapa sering menimbang berat badan harus sejalan dengan target kebugaran pribadi, gaya hidup, serta perspektif tentang berat badan dan kebugaran.
Look Good
19/03/2024, 03:11 WIB
Selain ibadah, tidak ada salahnya momen puasa dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan agar tubuh makin sehat. Simak tipsnya berikut ini.
Tips Kuliner
18/03/2024, 15:31 WIB
Kalistenik (calisthenics) merupakan salah satu olahraga berintensitas rendah yang menggunakan berat badan sebagai beban.
Feel Good
17/03/2024, 19:07 WIB
All News
![[POPULER TREN] Arti](https://asset.kompas.com/crops/7ZEreBG5yBJfO_cN733ms8paM3s=/10x2:656x433/230x153/data/photo/2024/03/15/65f46f1c16417.jpg)
Tren
16/03/2024, 05:30 WIB
Tren
10/03/2024, 08:00 WIB
