Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Berat Badan
Agar tubuh ideal mudah tercapai, memasukan menu berprotein untuk sarapan.
Eat Good
14/05/2019, 10:32 WIB
Olahraga memainkan peran penting dalam perjalanan penurunan berat badan, tapi bagaimana Anda mengisi “bahan bakar” tubuh juga tak kalah penting.
Fitnes
05/07/2015, 18:20 WIB
Prinsip mempertahankan BB ideal adalah dengan menjaga keseimbangan antara asupan dan pengeluaran energi.
Gizi
04/07/2015, 14:10 WIB
Saat puasa berarti melewatkan makan siang. Banyak yang mengira berat badan akan turun selama bulan puasa. Nyatanya tidak selalu demikian. Semua itu tergantung dari pola makan saat sahur, terutama saat berbuka puasa.
Hot Topics
30/06/2015, 07:30 WIB
Bagi yang bermasalah dengan timbangan (baca: berat badan), bisa mempertimbangkan konsumsi jamur lingzhi. Mengingat jamur yang kerap digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok untuk kesehatan, dapat membantu masalah berat badan yang dialami.
Health Concerns
29/06/2015, 15:30 WIB
All News
Femalehood
29/05/2015, 11:00 WIB
