Tak sedikit orang yang mengeluhkan kenaikan berat badan selama pandemi Covid-19. Sebenarnya apa penyebabnya dan bagaimana cara menurunkannya?

Makan saat sedang berjalan akan membuat tubuh lebih gemuk. Peneliti mengatakan, mereka yang makan sambil berjalan cenderung memakan lebih banyak, terlebih bagi mereka yang sedang diet.

Saat hamil kebanyakan Ibu akan mengalami kenaikan berat badan yang cukup drastis. Kenaikan berat badan ibu selama kehamilan merupakan hal yang wajar karena adanya bayi di dalam perut dan juga cairan ketuban.

Sebuah survei yang dipublikasikan dalam Journal of Consumer Psyschology membeberkan, wanita yang merasa tidak percaya diri karena berat badan melonjak, ditemukan jadi lebih royal saat berbelanja.

Salah satu hal paling menyebabkan untuk wanita adalah berat badan kembali ke angka semula setelah sempat berada di angka ideal. Kondisi ini membuat Anda jadi bertanya-tanya, apalagi diet dan olahraga yang Anda jalankan tetap sama.