Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Banyak Olahraga Yang Diperlukan Setelah Duduk Seharian

Duduk Terlalu Lama Tingkatkan Risiko Kematian walau Rutin Berolahraga
Duduk Terlalu Lama Tingkatkan Risiko Kematian walau Rutin Berolahraga
Duduk berjam-jam tanpa jeda untuk berdiri dan bergerak dikaitkan dengan risiko penyakit jantung dan semua penyebab kematian yang lebih besar.
Feel Good
Berapa Banyak Olahraga yang Diperlukan Setelah Duduk Seharian?
Berapa Banyak Olahraga yang Diperlukan Setelah Duduk Seharian?
Duduk seharian tidak baik untuk kesehatan. Sebaliknya, gaya hidup aktif atau cukup banyak bergerak baik untuk tubuh. Lalu, bagaimana sebaiknya?
Kita

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads