Sering begadang? Sulit bangun pagi? Menurut studi terbaru, ini kemungkinan akibat gen Anda.

Anda yang tergolong kesulitan bangun di pagi hari, mulai detik ini bulatkan tekad Anda untuk bangun lebih pagi. Sebab, sebuah penelitian menemukan, jika orang yang bangun di pagi hari memiliki tubuh lebih kurus dan mereka juga lebih bahagia.

Sebuah startup berbasis Vancouver dan Hongkong membuat jam alarm berbalut alas kaki. Jam alarm tersebut diklaim paling efektif. Seperti apa?

Menurut Kaia Gerber, putri bungsu Cindy Crawford, terlahir dari seorang supermodel ternama seperti ibunya, tidak membuatnya terintimidasi atau tertekan sebagai seorang anak perempuan remaja.

Eva Celia mengaku terkesima setiap bangun pagi, selama tiga bulan ia berada di Sumba Timur, Nusa Tenggara Timur, untuk menjalani shooting film Pendekar Tongkat Emas.