Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Bakar Lemak
Para ilmuwan memperkirakan, orang seberat 72,5 kilogram membakar rata-rata 15,1 kalori per menit dengan berlari, atau sekitar 906 kalori per jam.
Feel Good
14/05/2021, 12:00 WIB
Manfaatnya yang dipercaya dapat membantu penurunan berat badan dan membuang racun dalam tubuh membuat minuman ini disukai banyak orang.
Eat Good
19/04/2019, 10:13 WIB
Olahraga kardiovaskular, seperti jalan kaki, renang, bersepeda, dan stair climbing, mampu mereduksi diabetes tipe 2 dan beragam penyakit lainnya.
Feel Good
19/01/2019, 14:47 WIB
Boxing alias olahraga tinju adalah olahraga yang paling efektif untuk membakar kalori.
Look Good
21/09/2018, 08:55 WIB
Ada miskonsepsi umum dari orang-orang yang berusaha menurunkan berat badan sambil membangun otot.
Feel Good
12/07/2018, 18:00 WIB
All News
