Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Bagaimana Mana Posisi Tidur Untuk Mengurangi Nyeri Haid

7 Asupan yang Harus Dihindari demi Kurangi Nyeri saat Haid
7 Asupan yang Harus Dihindari demi Kurangi Nyeri saat Haid
Beberapa makanan dan minuman mungkin dapat mengurangi gejala-gejala nyeri saat haid, tetapi kita juga perlu warpada, karena ada yang memperparahnya.
Eat Good
Ini Makanan yang Perlu Dikonsumsi untuk Melancarkan Siklus Haid
Ini Makanan yang Perlu Dikonsumsi untuk Melancarkan Siklus Haid
Perempuan yang sedang haid sebaiknya menggabungkan karbohidrat kaya serat, protein, dan lemak sehat di semua waktu makan.
Eat Good
Tak Tahan Nyeri Haid? Ini Posisi Tidur untuk Mengurangi Nyeri Haid
Tak Tahan Nyeri Haid? Ini Posisi Tidur untuk Mengurangi Nyeri Haid
Rasa nyeri sering membuat perempuan susah tidur saat haid. Beberapa posisi tidur berikut ini bisa membantu mengurangi nyeri akibat haid.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads