Kekurangan vitamin B12 ternyata bisa berbahaya bagi tubuh.

Vitamin B12 memang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga sistem saraf tetap sehat dan membantu mengatur pembentukan sel darah merah dalam tubuh. Namun, hasil studi terbaru menunjukkan bahwa terlalu banyak konsumsi vitamin B12 bisa memicu munculnya jerawat.

Mungkin hampir setiap orang pernah lupa apa yang hendak dikatakan saat mendadak telepon berdering atau bel pintu berbunyi. Apakah itu tanda-tanda awal dari demensia?

Alih-alih langsing, suntik vitamin B12 justru berisiko saat Anda sedang mengonsumsi obat tertentu.

3 jenis makanan yang baik dikonsumsi saat masa subur.