Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Apakah Boleh Olahraga Saat Haid
Perempuan yang sedang haid sebaiknya menggabungkan karbohidrat kaya serat, protein, dan lemak sehat di semua waktu makan.
Eat Good
24/08/2022, 10:51 WIB
Tidak ada larangan bagi wanita yang ingin berolahraga saat haid. Namun, jangan lupa untuk menakar kondisi tubuh dan pantang berlebihan.
Health
27/06/2020, 07:30 WIB
All News
