Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Angkat Beban

5 Alasan Wanita Perlu Latihan Angkat Beban
5 Alasan Wanita Perlu Latihan Angkat Beban
Angkat beban terkesan lekat dengan olahraga pria. Faktanya, angkat beban merupakan salah satu jenis latihan kekuatan yang memiliki banyak manfaat, sehingga baik pula untuk wanita.
Fitnes
Bolehkah Anak Lakukan Angkat Beban?
Bolehkah Anak Lakukan Angkat Beban?
Anak-anak memang harus didorong untuk gemar berolahraga. Olahraga yang dilakukan secara rutin akan membuat tubuhnya bugar dan mencegah kegemukan.
Fitnes
Bolehkah Anak Lakukan Angkat Beban?
Bolehkah Anak Lakukan Angkat Beban?
Anak-anak memang harus didorong untuk gemar berolahraga. Olahraga yang dilakukan secara rutin akan membuat tubuhnya bugar dan mencegah kegemukan.
Look Good
01:26
Rahmat Erwin Pertahankan Emas dan Pecahkan Rekor SEA Games
Rahmat Erwin Pertahankan Emas dan Pecahkan Rekor SEA Games
Rahmat Erwin Rebut Emas dan Pecahkan Rekor SEA Games
video
02:00
3 Jenis Olahraga yang Menyehatkan Paru
3 Jenis Olahraga yang Menyehatkan Paru
Jenis-jenis olahraga yang menyehatkan paru-paru
video

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads