Perhitungan jumlah kalori terbakar di alat olahraga memang bisa memberi motivasi untuk bergerak lebih aktif. Tapi, sebaiknya itu tidak dijadikan patokan dalam mengonsumsi makanan.
Perhitungan jumlah kalori terbakar di alat olahraga memang bisa memberi motivasi untuk bergerak lebih aktif. Tapi, sebaiknya itu tidak dijadikan patokan dalam mengonsumsi makanan.