Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Aktivitas Fisik
Bagaimana caranya meningkatkan motivasi agar lebih rajin berolahraga? Berikut 5 tips membangun motivasi untuk berolahraga dari Hendro Yap.
Feel Good
01/08/2022, 07:06 WIB
Mengganti waktu duduk dengan aktivitas mudah, seperti berjalan kaki, dapat mengurangi risiko kematian dini sebesar 17 persen.
Feel Good
22/01/2019, 11:31 WIB
Sebenarnya, berapa lama aktivitas fisik yang dibutuhkan anak setiap hari?
Feel Good
21/08/2018, 08:42 WIB
Meski kecanduan video game sudah diklasifikasikan sebagai gangguan mental, namun kalau penggunaannya tepat dapat bermanfaat untuk tubuh.
Oh Begitu
22/07/2018, 20:48 WIB
Apa pun alasan kita berolahraga, mengetahui kapan olahraga akan membuahkan hasil bisa menjadi motivasi tersendiri.
Feel Good
27/05/2018, 18:00 WIB
All News
Health Concerns
11/04/2015, 09:45 WIB
