Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Aktivitas Fisik Untuk Kelenturan Tubuh

Aktif secara Fisik dan Bersosialisasi Bisa Turunkan Risiko Demensia
Aktif secara Fisik dan Bersosialisasi Bisa Turunkan Risiko Demensia
Mereka yang sering berolahraga memiliki risiko demensia 35 persen lebih rendah
Feel Good
Agar Tubuh Lebih Lentur, Rutinlah Lakukan Gerakan Ini
Agar Tubuh Lebih Lentur, Rutinlah Lakukan Gerakan Ini
Kelenturan tubuh memiliki banyak manfaat, seperti mencegah cedera atau masalah persendian. Nah, agar tubuh makin lentur, 7 gerakan ini bisa dijajal.
Feel Good
5 Aktivitas Fisik untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh di Masa Pandemi
5 Aktivitas Fisik untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh di Masa Pandemi
Setiap orang berisiko tertular Covid-19, sehinga diperlukan adanya upaya pencegahan dengan melakukan 5M serta peningkatan daya tahan tubuh.
Kita
Pembelajaran Aktivitas Fisik
Pembelajaran Aktivitas Fisik
Aktivitas fisik jika dilakukan secara rutin akan membawa dampak positif bagi orang yang rutin melakukannya.
Skola

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads