#Aktivitas Fisik

Feel Good
Cegah Kegemukan, Anak Perlu Aktivitas Fisik Selama di Rumah

Cegah Kegemukan, Anak Perlu Aktivitas Fisik Selama di Rumah

Selama pandemi, banyak anak-anak kurang melakukan aktivitas fisik. Ditambah dengan asupan yang tinggi kalori, mereka pun beresiko obesitas.
Feel Good
Catat! Ini 4 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Aktif Bergerak

Catat! Ini 4 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Aktif Bergerak

Tubuh yang aktif bergerak ternyata dapat membantu mencegah dan mengurangi risiko terkena berbagai penyakit di kemudian hari.
Feel Good
Aktivitas Fisik Bukan Hanya Menyehatkan Tubuh, tapi Juga Mental

Aktivitas Fisik Bukan Hanya Menyehatkan Tubuh, tapi Juga Mental

Aktivitas yang dimaksud tidak hanya terbatas pada olahraga, tapi juga aktivitas lain seperti mengerjakan pekerjaan rumah atau jalan santai di pagi har
Feel Good
Cara Kendalikan Diabetes dan Gula Darah dengan Olahraga

Cara Kendalikan Diabetes dan Gula Darah dengan Olahraga

Olahraga teratur juga membantu membangun otot dan mengurangi lemak. Kedua hal ini meningkatkan kemampuan tubuh untuk menggunakan insulin.
Feel Good
Minim Aktivitas Fisik Berisiko Memicu Depresi

Minim Aktivitas Fisik Berisiko Memicu Depresi

Jarang melakukan aktivitas fisik dan menghabiskn banyak waktu untuk menatap layar berisiko memiliki gejala depresi.

All News

Close Ads X