Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Aktivitas Fisik
Sebagai pemula, berlatih angkat beban sebaiknya tidak boleh dilakukan sembarangan. Cedera otot dan tulang belakang bisa saja menghampiri.
Feel Good
29/06/2022, 07:07 WIB
Aktivitas fisik pada anak sangat dibutuhkan selama masa pertumbuhannya. Sehingga, orangtua dinilai perlu mendampingi anak untuk tetapa aktif bergerak.
Oh Begitu
22/06/2022, 17:30 WIB
Aktivitas fisik atau olahraga bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh, memperkuat otot, mengasah motorik, dan mencegah penyakit pada bayi.
Feel Good
17/06/2022, 17:52 WIB
Tim peneliti menemukan akan ada 111.174 kematian yang dapat dicegah per tahun apabila setiap orang melakukan aktivitas fisik 10 menit per hari.
Feel Good
02/06/2022, 07:00 WIB
Anda malas gerak tapi mulai merasa butuh berolahraga. Coba lakukan 5 aktivitas berikut.
Tren
30/05/2022, 21:01 WIB
All News
Whats New
25/04/2022, 22:30 WIB
Global
22/01/2022, 11:00 WIB
