Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Aktivitas Fisik

Manfaat Naik Tangga Sehatkan Fisik dan Mental
Manfaat Naik Tangga Sehatkan Fisik dan Mental
Terlibat dalam aktivitas fisik sederhana seperti jalan kaki, menari dan naik tangga membantu meningkatkan kualitas kesehatan keseluruhan.
Feel Good
6 Cara Alami Menurunkan Kadar Kolesterol
6 Cara Alami Menurunkan Kadar Kolesterol
Tak selalu harus mengonsumsi obat, enam cara alami berikut terbukti ampuh menurunkan kadar kolesterol.
Oh Begitu
Agar Anak Tetap Aktif, Ini Deretan Kegiatan Seru yang Bisa Dilakukan di Rumah
Agar Anak Tetap Aktif, Ini Deretan Kegiatan Seru yang Bisa Dilakukan di Rumah
Deretan ide aktivitas fisik menyenangkan yang bisa dilakukan bersama anak di rumah agar tidak bosan dan tetap sehat.
Feel Good
Cegah Kegemukan, Anak Perlu Aktivitas Fisik Selama di Rumah
Cegah Kegemukan, Anak Perlu Aktivitas Fisik Selama di Rumah
Selama pandemi, banyak anak-anak kurang melakukan aktivitas fisik. Ditambah dengan asupan yang tinggi kalori, mereka pun beresiko obesitas.
Feel Good
Catat! Ini 4 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Aktif Bergerak
Catat! Ini 4 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Aktif Bergerak
Tubuh yang aktif bergerak ternyata dapat membantu mencegah dan mengurangi risiko terkena berbagai penyakit di kemudian hari.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads