Olahraga di akhir pekan pun memberikan manfaat yang sama dengan olahraga lima hari bahkan setiap hari dalam seminggu, asalkan lamanya mencapai waktu yang direkomendasikan.
Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) pada akhir pekan ini ditutup menguat 0,45 persen di posisi 4.602,81. Kenaikan ini seiring dengan menghijaunya bursa regional.