#Tidur-cukup

Kita
7 Hal yang Harus Anda Siapkan Sebelum Vaksin Booster

7 Hal yang Harus Anda Siapkan Sebelum Vaksin Booster

Ada beberapa hal yang harus Anda siapkan sebelum mendapatkan vaksin booster untuk meminimalisir efek samping yang mungkin timbul Apa saja?
Feel Good
Tidur 8 Jam Semalam, Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan

Tidur 8 Jam Semalam, Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan

Selain berolahraga dan menjalani diet, berat badan ternyata bisa diturunkan dengan tidur selama 8,5 jam setiap malam.
Feel Good
9 Penyebab Tidur Cukup tapi Masih Ngantuk

9 Penyebab Tidur Cukup tapi Masih Ngantuk

Pernah merasa sudah tidur cukup tapi masih ngantuk? Meski terdengar sepele, tapi jika sering terjadi kondisi ini bisa memengaruhi performa harian.
Oh Begitu
Menurut Sains, Ini 5 Alasan Tidur yang Cukup Penting untuk Diet

Menurut Sains, Ini 5 Alasan Tidur yang Cukup Penting untuk Diet

Banyak bukti yang telah menunjukkan bahwa tidur mungkin menjadi faktor yang kurang diperhatikan saat seseorang kesulitan menurunkan berat badan.
Oh Begitu
5 Cara Menghilangkan Perut Buncit Tanpa Olahraga demi Bebas Penyakit

5 Cara Menghilangkan Perut Buncit Tanpa Olahraga demi Bebas Penyakit

Perut buncit bukan hanya mengganggu penampilan fisik, tapi juga berisiko menyebabkan berbagai penyakit. Berikut cara menghilangkan perut buncit.

All News

Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.