#Diet-puasa

Eat Good
Inilah Waktu Terbaik Sarapan untuk Turunkan Berat Badan secara Efektif

Inilah Waktu Terbaik Sarapan untuk Turunkan Berat Badan secara Efektif

Waktu sarapan ternyata juga memainkan peran yang penting dalam proses penurunan berat badan secara efektif.
Eat Good
Lakukan Perubahan Bertahap, Solusi Menjalani Diet yang Konsisten

Lakukan Perubahan Bertahap, Solusi Menjalani Diet yang Konsisten

Agar diet bisa konsisten dan berkelanjutan, lakukan perubahan secara bertahap.
Eat Good
Studi: Diet Intermiten Menjadi Biang dari Hilangnya Massa Otot

Studi: Diet Intermiten Menjadi Biang dari Hilangnya Massa Otot

Rupanya, diet intermiten yang dinilai efektif menurunkan berat badan memiliki beberapa dampak negatif.
Eat Good
Diet Puasa, Pilihan untuk Turunkan Berat Badan dengan Cepat

Diet Puasa, Pilihan untuk Turunkan Berat Badan dengan Cepat

"Saat berpuasa, penting untuk mengonsumsi makanan yang seimbang selama jendela makan kita."
Eat Good
Diet Puasa Berdampak pada Kesehatan Mental, Bagaimana Bisa?

Diet Puasa Berdampak pada Kesehatan Mental, Bagaimana Bisa?

Intermittent fasting rupanya dapat berdampak pada kesehatan mental. Bagaimana bisa?

All News

Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.