#Diet-intermiten

Eat Good
Inilah Waktu Terbaik Sarapan untuk Turunkan Berat Badan secara Efektif

Inilah Waktu Terbaik Sarapan untuk Turunkan Berat Badan secara Efektif

Waktu sarapan ternyata juga memainkan peran yang penting dalam proses penurunan berat badan secara efektif.
Eat Good
Lakukan Perubahan Bertahap, Solusi Menjalani Diet yang Konsisten

Lakukan Perubahan Bertahap, Solusi Menjalani Diet yang Konsisten

Agar diet bisa konsisten dan berkelanjutan, lakukan perubahan secara bertahap.
Eat Good
Asupan Kalori Vs Waktu Makan, Mana Lebih Penting dalam Diet?

Asupan Kalori Vs Waktu Makan, Mana Lebih Penting dalam Diet?

Saat memutuskan untuk menurunkan berat badan dengan diet, mana yang kita pilih? Membatasi waktu makan atau membatasi jumlah kalori?
Eat Good
Studi: Diet Intermiten Menjadi Biang dari Hilangnya Massa Otot

Studi: Diet Intermiten Menjadi Biang dari Hilangnya Massa Otot

Rupanya, diet intermiten yang dinilai efektif menurunkan berat badan memiliki beberapa dampak negatif.
Eat Good
Catat! Ini 3 Jenis Diet yang Tidak Cocok dengan Tubuh Wanita

Catat! Ini 3 Jenis Diet yang Tidak Cocok dengan Tubuh Wanita

Secara biologis tubuh wanita dan pria itu berbeda, sehingga tidak semua diet cocok untuk diterapkan begitu saja untuk menurunkan berat badan

All News

Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.