Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#10.000 Langkah
5 Hal yang Terjadi Ketika Rutin Berjalan 20.000 Langkah
Seorang wanita secara rutin berjalan kaki setiap hari untuk ke kantornya hingga mencapai 20.000 langkah. Apa saja perubahan yang dialami tubuhnya?
Feel Good
04/06/2020, 08:26 WIB
Jalani Masa Pemulihan dari Covid-19, Robbie Williams Jalan Kaki 10.000 Langkah Sehari
Robbie Williams sebelumnya terpaksa diisolasi di vila mewahnya selama 14 hari setelah dinyatakan positif terkena virus corona.
Seleb
29/01/2021, 20:55 WIB
5 Alasan untuk Mulai Jalan Kaki Hari Ini
Jalan kaki adalah latihan yang sederhana tapi memiliki banyak sekali manfaat. Berikut 5 alasan kenapa kamu harus memulainya hari ini.
Eat Good
24/12/2020, 12:09 WIB
Target Berjalan 10.000 Langkah Sehari Sulit? Ganti Saja dengan Ini...
Ada alternatif lain yang bisa dilakukan -yang mungkin lebih mudah, untuk disesuaikan dengan target berjalan 10.000 langkah per hari.
Feel Good
03/11/2020, 06:35 WIB
Pria Ini Mencoba Jalan 100.000 Langkah Sehari, Bagaimana Hasilnya?
Jika para ahli menyarankan kita untuk jalan kaki 10.000 langkah setiap hari, seorang Youtuber memilih menaikkan targetnya menjadi 100.000 langkah.
Feel Good
18/08/2020, 10:15 WIB
All News
Terbaru
Terlama
10 Manfaat Jalan Kaki 10.000 Langkah Per Hari
Health
11/07/2020, 16:32 WIB
Pelatih Selebritas Hollywood Berbagi Tips Menurunkan Berat Badan
Feel Good
04/07/2020, 21:47 WIB
Jangan Takut, Seruan 10.000 Langkah Sehari Cuma "Alat Marketing"
Feel Good
07/01/2020, 14:44 WIB
Tak Perlu 10.000 Langkah Sehari untuk Bugar
Feel Good
21/06/2019, 08:11 WIB
Bukan 10.000, Ini Jumlah Langkah yang Bisa Turunkan Risiko Kematian
Kita
30/05/2019, 13:47 WIB
Berjalan Kaki 10.000 Langkah Setiap Hari Itu Mudah, Ini Tipsnya
Feel Good
22/01/2019, 06:06 WIB
Berani Jalan 10.000 Langkah Per Hari? Ini Manfaat Kesehatan yang Bisa Anda Dapat
Kompas Advertorial
17/10/2017, 14:48 WIB
Mengapa Kita Harus Jalan Kaki Lebih dari 10.000 Langkah Tiap Hari
Fitnes
27/03/2017, 09:00 WIB
Mengapa Kita Harus Jalan Kaki Lebih dari 10.000 Langkah Tiap Hari
Look Good
27/03/2017, 09:00 WIB
Wanita Ini Berhasil Kurus dengan Berjalan 10.000 Langkah
Hot Topics
16/08/2016, 15:15 WIB
Efektifkah Program 10.000 Langkah untuk Turunkan Berat Badan?
Health Concerns
19/06/2016, 12:45 WIB
Jalan Kaki 10.000 Langkah Bisa Bikin Langsing?
Fitnes
14/06/2016, 12:15 WIB
10.000 Langkah Per Hari untuk Kim Kardashian Selama Masa Kehamilan
Seputar Kehamilan
19/07/2015, 07:13 WIB
Perlukah Berjalan 10.000 Langkah Tiap Hari?
Fitnes
10/03/2014, 17:06 WIB
Prev
1
2
3
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads