Kompas.com - 09/08/2022, 22:00 WIB

KOMPAS.com - Melakukan operan dengan dua tangan terbuka di atas kepala dalam permainan bola voli disebut umpan atau passing atas.

Passing atas merupakan elemen yang penting dalam permainan bola voli, mengapa demikian?

Sebab, umpan atas adalah awal dari pola penyerangan dalam bola voli. Pola serangan bola voli umumnya dilakukan secara agresif oleh tiga pemain depan di garis serang.

Adapun pemain yang bertugas mengolah bola untuk para penyerang dalam bola voli disebut set-upper atau tosser.

Set-upper atau tosser akan memberikan passing atas kepada rekan di samping atau belakangnya untuk melakukan smash.

Baca juga: Gerakan Kedua Lutut Saat Passing Atas Bola Voli

Ya, teknik penyerangan bola voli yang paling sering dipraktikkan adalah smash. Smes adalah gerakan memukul bola dengan keras dan tajam.

Terlepas dari smes, bagaimana langkah-langkah melakukan passing atas? Berikut adalah cara melakukan passing atas:

Cara Melakukan Passing Atas

Seorang pemain memiliki tiga tahapan atau gerakan ketika melakukan teknik passing atas dalam permainan bola voli kepada rekan setimnya.

Adapun tiga tahapan tersebut yaitu persiapan, persentuhan atau perkenaan, dan sikap akhir.

Baca juga: Fungsi Passing Atas dalam Bola Voli

Persiapan

  • Sikap sedikit badan jongkok, lalu lutut agak sedikit ditekuk.
  • Kedua tangan bersiap di atas kepala dengan telapak tangan membuka lebar.
  • Mengambil tumpuan kaki selebar bahu.
  • Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.
  • Pandangan mata ke arah datangnya bola.

Perkenaan atau Persentuhan

  • Saat bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan. Jari-jari tangan ditegangkan sedikit tetapi pergelangan tangan tetap rileks.
  • Perkenaan tangan pada bola yaitu ruas pertama dan kedua jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama dan gerakannya meluruskan kedua tangan.

Baca juga: Passing Atas dalam Permainan Bola Voli

Sikap Akhir

  • Setelah bola lepas dari tangan, diikuti dengan gerakan anggota badan dan langkah kaki ke depan untuk menjaga keseimbangan.
  • Kemudian menggunakan gerakan kaki untuk menambah power.
  • Lengan bergerak lurus sebagai suatu gerakan lanjutan serta menjaga keseimbangan badan serta pandangan mata terarah pada bola.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Top Skor Liga Inggris, Erling Haaland Digdaya di Puncak

Top Skor Liga Inggris, Erling Haaland Digdaya di Puncak

Liga Inggris
Hak Penonton Pembeli Tiket Usai Persib Vs Persija Ditunda

Hak Penonton Pembeli Tiket Usai Persib Vs Persija Ditunda

Liga Indonesia
Dari Hillsborough untuk Kanjuruhan: Jangan Ada Lagi yang Pergi Tanpa Kembali...

Dari Hillsborough untuk Kanjuruhan: Jangan Ada Lagi yang Pergi Tanpa Kembali...

Liga Indonesia
Tragedi Kanjuruhan: Tak Hanya Gas Air Mata, Pertandingan Malam Juga Persoalan

Tragedi Kanjuruhan: Tak Hanya Gas Air Mata, Pertandingan Malam Juga Persoalan

Liga Indonesia
Bobotoh Gelar Aksi Solidaritas Kemanusiaan untuk Tragedi Kanjuruhan

Bobotoh Gelar Aksi Solidaritas Kemanusiaan untuk Tragedi Kanjuruhan

Liga Indonesia
Klasemen AFC Futsal Cup: Indonesia Tembus 8 Besar, Asia Tenggara Utuh

Klasemen AFC Futsal Cup: Indonesia Tembus 8 Besar, Asia Tenggara Utuh

Liga Indonesia
Ronaldo Jadi 'Penonton Tanpa Tiket' pada Laga Man City Vs Man United

Ronaldo Jadi "Penonton Tanpa Tiket" pada Laga Man City Vs Man United

Liga Inggris
Bendera Anggota FIFA Berkibar Setengah Tiang, Wujud Empati Tragedi Kanjuruhan

Bendera Anggota FIFA Berkibar Setengah Tiang, Wujud Empati Tragedi Kanjuruhan

Liga Indonesia
Tragedi Stadion Kanjuruhan dalam Bingkai 'Sport Ethics'

Tragedi Stadion Kanjuruhan dalam Bingkai "Sport Ethics"

Liga Indonesia
Jadwal Perempat Final Piala Asia Futsal 2022, Indonesia Tantang Jepang

Jadwal Perempat Final Piala Asia Futsal 2022, Indonesia Tantang Jepang

Sports
Hasil dan Klasemen Liga Inggris: Rekor Baru Derbi Manchester, Arsenal Memimpin

Hasil dan Klasemen Liga Inggris: Rekor Baru Derbi Manchester, Arsenal Memimpin

Liga Inggris
Man City Vs Man United, Guardiola: Saya Minta Haaland Cetak 5 Gol...

Man City Vs Man United, Guardiola: Saya Minta Haaland Cetak 5 Gol...

Liga Inggris
AFC Futsal Cup 2022, Duka Tragedi Kanjuruhan di Tengah Keberhasilan Timnas Futsal Indonesia Lolos 8 Besar

AFC Futsal Cup 2022, Duka Tragedi Kanjuruhan di Tengah Keberhasilan Timnas Futsal Indonesia Lolos 8 Besar

Sports
Daftar Tim Perempat Finalis AFC Futsal Cup: Indonesia dan 2 Negara Asia Tenggara Masuk

Daftar Tim Perempat Finalis AFC Futsal Cup: Indonesia dan 2 Negara Asia Tenggara Masuk

Sports
Tragedi Kanjuruhan, Saat Kerusuhan Berujung ke Pangkuan Tuhan..

Tragedi Kanjuruhan, Saat Kerusuhan Berujung ke Pangkuan Tuhan..

Liga Indonesia
komentar
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.