Kompas.com - 21/05/2022, 00:00 WIB

KOMPAS.com - Lari estafet atau lari sambung terdiri dari empat pelari dengan karakter lari yang berbeda-beda.

Jarak lari estafet yang diperlombakan adalah 4x100 meter dan 4x400 meter.

Artinya, setiap pelari akan mendapat jatah berlari sepanjang 100 atau 400 meter tergantung nomor yang diikuti.

Dalam lari estafet, ada dua kriteria karakter pelari yang dibutuhkan, yaitu pelari lurus dan tikungan.

Baca juga: Perpindahan Tongkat pada Lari Estafet dengan Cara Melihat Pemberi

Pelari yang mempunyai keahlian lari di lintasan tikungan adalah pelari 1 dan 3.

Sementara pelari yang mempunyai keahlian lari di lintasan lurus adalah pelari 2 dan 4. Berikut penjelasannya!

Pelari Lintasan Tikungan

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, pelari 1 dan 3 memiliki lintasan lari tikungan.

Start pelari 1 dalam lari estafet menggunakan start jongkok. Adapun pelari lainnya menggunakan start berdiri.

Sehingga, pelari yang dipilih adalah berkarakter kuat dalam start jongkok. 

Baca juga: 2 Teknik Pemindahan Tongkat dalam Lari Estafet: Visual dan Non-visual

Selain itu, karena lintasan yang dihadapi oleh pelari pertama adalah tikungan, pelari pertama harus punya daya tahan yang kuat. 

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.