Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Macam-macam Dribbling dalam Permainan Sepak Bola

Kompas.com - 25/04/2022, 20:40 WIB
Ervan Yudhi Tri Atmoko

Penulis

KOMPAS.com - Dribbling atau menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar sepak bola. Berikut adalah penjelasan mengenai macam-macam dribbling dalam sepak bola.

Menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain sepak bola.

Pada dasarnya, pengertian dribbling dalam permainan sepak bola adalah mengolah atau menguasai bola yang dilakukan sambil bergerak menjelajah lapangan, yaitu berlari atau berpindah posisi.

Dribbling dalam permainan sepak bola juga dapat diartikan sebagai teknik membawa bola dan mengubah arah dengan sentuhan-sentuhan kaki yang cepat.

Baca juga: Pola Pertahanan Man to Man Marking dalam Sepak Bola

Dribbling dilakukan dengan cara menendang atau melakukan sentuhan ringan terhadap bola, sehingga bola bergerak menyusur tanah.

Dua megabintang sepak bola dunia yakni Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi dikenal sebagai pemain yang memiliki kemampuan dribbling sangat baik.

Macam-macam Dribbling

Dikutip dari modul pembelajaran Aksi Cerdas Mencetak Gol (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada tiga macam dribbling dalam permainan sepak bola yaitu:

  1. Dribbling menggunakan kaki bagian dalam
  2. Dribbling menggunakan kaki bagian luar
  3. Dribbling menggunakan punggung kaki

Cristiano Ronaldo, yang saat ini bermain untuk Manchester United, dipuja oleh banyak penggemar dan secara luas dianggap sebagai salah satu pemain terbaik dalam sejarah sepak bola.GETTY/PEDRO FIÚZA via BBC INDONESIA Cristiano Ronaldo, yang saat ini bermain untuk Manchester United, dipuja oleh banyak penggemar dan secara luas dianggap sebagai salah satu pemain terbaik dalam sejarah sepak bola.

Baca juga: Bagaimana Jika Terjadinya Offside dalam Sepak Bola?

Berikut adalah penjelasan cara melakukan dribbling dengan ketiga teknik tersebt.

1. Dribbling dengan Kaki Bagian Dalam

  • Posisi berdiri menghadap arah gerakan dan pandangan ke depan.
  • Posisi kaki penumpu berada di samping bola, sementara kaki yang digunakan menendang menghadap keluar.
  • Doronglah bola maju dengan menggunakan kaki bagian dalam.
  • Ikutilah arah bola dengan cara berlari kecil.
  • Untuk menghentikan bola, caranya adalah meletakkan telapak kaki di atas bagian bola.

2. Dribbling dengan Kaki Bagian Luar

  • Pandangan fokus terhadap bola. Selain fokus terhadap bola, perhatikan juga pergerakan lawan agar bola tidak direbut.
  • Posisi badan bagian atas sedikit dibungkukkan. Hal ini bertujuan agar lebih mudah melakukan dribbling.
  • Satu kaki berada di depan dekat bola dengan pergelangan kaki sedikit diputar kedalam sehingga kaki bagian luar menghadap ke bola, sementara kaki lainnya berada di belakang untuk menjaga keseimbangan.
  • Tendanglah bola secara perlahan menggunakan kaki bagian luar. Tendangan dilakukan sambil berjalan atau berlari dan terputus setiap langkah.

3. Dribbling dengan Punggung Kaki

  • Sikap awal berdiri dengan sikap melangkah kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.
  • Sikap badan condong ke depan.
  • Letakkanlah bola di depan kaki kiri bagian dalam segaris dengan kaki kanan.
  • Bola ditendang dengan menggunakan kaki kanan bagian luar dengan perlahan-lahan sehingga bola bergulir perlahan ke depan.
  • Lakukanlah gerakan tersebut berulang-ulang hingga kamu dapat mengontrol jalannya bola.

Baca juga: Perbedaan Antara Passing dan Shooting dalam Permainan Sepak Bola

Kelebihan dan Kekurangan Teknik Dribbling

1. Dribbling dengan Kaki Bagian Dalam

  • Kelebihan: Jika dilakukan dengan kaki kanan dapat digunakan untuk mengecoh ke sebelah kiri lawan atau sebaliknya.
  • Kekurangan: Tidak bisa mengecoh ke sebagai kanan jika menggunakan kaki kanan. Begitu pun sebaliknya.

2. Dribbling dengan Kaki Bagian Luar

  • Kelebihan: Dapat mengecoh lawan ke sebelah kanan jika menggunakan kaki kanan atau sebaliknya.
  • Kekurangan: Tidak bisa mengecoh lawan ke sebelah kiri apabila menggunakan kaki kanan atau sebaliknya.

3. Dribbling dengan Punggung Kaki

  • Kelebihan: Dapat digunakan untuk menggiring bola dengan arah lurus ketika tidak ada pemain lawan yang menghalangi.
  • Kekurangan: Dribbling menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola kurang efektif untuk mengecoh lawan ke sebelah kiri atau kanan.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Kisah Hollywood Wrexham, Tim Milik Ryan Reynolds Promosi Beruntun

Kisah Hollywood Wrexham, Tim Milik Ryan Reynolds Promosi Beruntun

Liga Inggris
Bournemouth Vs Man United, Kata Ten Hag Soal Mengganti Garnacho

Bournemouth Vs Man United, Kata Ten Hag Soal Mengganti Garnacho

Liga Inggris
Milan Diberitakan Temui Lopetegui, Roma dan Derbi Penentu Nasib Pioli

Milan Diberitakan Temui Lopetegui, Roma dan Derbi Penentu Nasib Pioli

Liga Italia
Hasil Lengkap dan Klasemen Premier League, Man City ke Puncak untuk Kali Pertama Tahun Ini

Hasil Lengkap dan Klasemen Premier League, Man City ke Puncak untuk Kali Pertama Tahun Ini

Liga Inggris
Hasil Cadiz vs Barcelona 0-1: Salto Joao Felix Jadi Pembeda

Hasil Cadiz vs Barcelona 0-1: Salto Joao Felix Jadi Pembeda

Liga Spanyol
Hasil Sprint Race MotoGP Americas 2024: Vinales Pertama, Marquez-Martin Menyusul

Hasil Sprint Race MotoGP Americas 2024: Vinales Pertama, Marquez-Martin Menyusul

Motogp
Hasil Bournemouth Vs Man United: 2 Kali Tertinggal, MU Diselamatkan Bruno

Hasil Bournemouth Vs Man United: 2 Kali Tertinggal, MU Diselamatkan Bruno

Liga Inggris
Hasil Mallorca Vs Madrid 0-1: Roket Tchouameni Bawa Los Blancos Menang

Hasil Mallorca Vs Madrid 0-1: Roket Tchouameni Bawa Los Blancos Menang

Liga Spanyol
Hasil Juventus Vs Torino 0-0: Benteng Banteng Tahan Si Nyonya

Hasil Juventus Vs Torino 0-0: Benteng Banteng Tahan Si Nyonya

Liga Italia
Hasil Kualifikasi MotoGP Amerika 2024: Vinales Pole, Jorge Martin Jatuh 2 Kali

Hasil Kualifikasi MotoGP Amerika 2024: Vinales Pole, Jorge Martin Jatuh 2 Kali

Motogp
Hasil Man City Vs Luton: Haaland Bersinar, Citizens Naik ke Puncak Klasemen

Hasil Man City Vs Luton: Haaland Bersinar, Citizens Naik ke Puncak Klasemen

Liga Inggris
Hasil Bayern Vs Koeln 2-0: Die Roten Menang, Leverkusen Tunggu sampai Minggu

Hasil Bayern Vs Koeln 2-0: Die Roten Menang, Leverkusen Tunggu sampai Minggu

Bundesliga
Link Live Streaming Bournemouth Vs Man United, Kickoff 23.30 WIB

Link Live Streaming Bournemouth Vs Man United, Kickoff 23.30 WIB

Liga Inggris
Sepak Bola Malaysia Tercoreng Polemik Penunggakan Gaji Pemain

Sepak Bola Malaysia Tercoreng Polemik Penunggakan Gaji Pemain

Liga Lain
Justin Hubner Ikut Antar Cerezo Osaka ke Puncak Liga Jepang

Justin Hubner Ikut Antar Cerezo Osaka ke Puncak Liga Jepang

Liga Lain
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com