Kompas.com - 10/11/2021, 11:00 WIB
Pesilat beregu putri Indonesia, Pramudita Yuristya, Lutfi Nurhasanah, dan Gina Tri Lestari bertanding dalam laga final Asian Games 2018 yang berlangsung di Padepokan Pencak Silat Taman Mini Indonesia Indah, Jakarta, Rabu (29/8/2018). Mereka berhasil meraih medali emas. KOMPAS.com/KRISTIANTO PURNOMOPesilat beregu putri Indonesia, Pramudita Yuristya, Lutfi Nurhasanah, dan Gina Tri Lestari bertanding dalam laga final Asian Games 2018 yang berlangsung di Padepokan Pencak Silat Taman Mini Indonesia Indah, Jakarta, Rabu (29/8/2018). Mereka berhasil meraih medali emas.

KOMPAS.com - Sikap dalam gerak dasar pencak silat yang bertujuan untuk memperkokoh posisi tubuh adalah kuda-kuda.

Sikap kuda-kuda merupakan salah satu teknik dasar yang sangat penting dalam pencak silat.

Mengutip modul Jurus Menghadapi Lawan (Pencak Silat) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, kuda-kuda dalam pencak silat diartikan sebagai suatu posisi yang menjadi tumpuan untuk melakukan sikap pasang.

Kuda-kuda juga merupakan sebuah sikap menapakkan kaki. Fungsi dari sikap kuda-kuda adalah untuk persiapan menyerang lawan sekaligus mempertahankan posisi agar tidak muda jatuh ketika berada dalam posisi bertahan.

Juli Candra, S.Pd., M.Pd, dalam buku Pencak Silat (2021), sikap kuda-kuda terdiri dari beberapa jenis.

Baca juga: Lama Pertandingan Pencak Silat

Berikut adalah jenis-jenis kuda-kuda dan penjelasannya dalam pencak silat.

  • Sikap kuda-kuda tengah

Untuk melakukan sikap kuda-kuda tengah, pesilat harus membuka kedua kaki dalam posisi melebar sejajar, lalu dibentuk dengan kedua kaki ditekuk.

Posisi titik berat badan saat melakukan sikap kuda-kuda ini berada di tengah.

  • Sikap kuda-kuda depan

Untuk melakukan teknik satu ini, salah satu kaki yang berada di depan di tekuk dan kaki yang berada di belakang dalam posisi lurus.

Kemudian posisi telapak kaki bagian belakang di serong arah luar. Adapun berat badan saat melakukan sikap kuda-kuda depan berada pada tumpuan kaki bagian depan dengan posisi badan tegap dan pandangan lurus ke depan dengan posisi tangan dalam keadaan siap.

  • Sikap kuda-kuda belakang

Baca juga: 4 Unsur dalam Pencak Silat Beserta Penjelasannya

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Top Skor Liga Italia 2021-2022

Top Skor Liga Italia 2021-2022

Sports
Hasil dan Klasemen Liga Italia: Milan dan Juventus Beri Napas untuk Inter

Hasil dan Klasemen Liga Italia: Milan dan Juventus Beri Napas untuk Inter

Liga Italia
Head-to-head Timnas Putri Indonesia Vs Thailand, Garuda Pertiwi Harus Berjuang Ekstra Keras

Head-to-head Timnas Putri Indonesia Vs Thailand, Garuda Pertiwi Harus Berjuang Ekstra Keras

Liga Indonesia
Hasil Alaves Vs Barcelona: Tuah Luuk de Jong Berlanjut, Blaugrana Menang 1-0

Hasil Alaves Vs Barcelona: Tuah Luuk de Jong Berlanjut, Blaugrana Menang 1-0

Liga Spanyol
Hasil PSG Vs Reims - Lionel Messi Comeback, Les Parisiens Menang 4-0

Hasil PSG Vs Reims - Lionel Messi Comeback, Les Parisiens Menang 4-0

Liga Lain
Hasil AC Milan Vs Juventus 0-0, Rossoneri Buang Kesempatan Dekati Inter

Hasil AC Milan Vs Juventus 0-0, Rossoneri Buang Kesempatan Dekati Inter

Liga Italia
5 Fakta Chelsea Vs Tottenham, Tuchel Jaga Rekor 100 Persen

5 Fakta Chelsea Vs Tottenham, Tuchel Jaga Rekor 100 Persen

Liga Inggris
Hasil Empoli Vs AS Roma: Tammy Abraham Ukir Rekor, Giallorossi Menang

Hasil Empoli Vs AS Roma: Tammy Abraham Ukir Rekor, Giallorossi Menang

Sports
HT AC Milan Vs Juventus: Ibrahimovic Cedera, Skor Masih 0-0

HT AC Milan Vs Juventus: Ibrahimovic Cedera, Skor Masih 0-0

Liga Italia
Hasil Lengkap dan Klasemen Liga Inggris: Chelsea Libas Spurs, Arsenal Ditahan Juru Kunci

Hasil Lengkap dan Klasemen Liga Inggris: Chelsea Libas Spurs, Arsenal Ditahan Juru Kunci

Liga Inggris
Hasil Hertha Berlin Vs Bayern: Die Roten Menang 4-1, Lewandowski Buntu

Hasil Hertha Berlin Vs Bayern: Die Roten Menang 4-1, Lewandowski Buntu

Bundesliga
Hasil Chelsea Vs Tottenham 2-0: Gol Indah Ziyech Bawa The Blues Raih Kemenangan Keempat Atas Spurs Musim Ini

Hasil Chelsea Vs Tottenham 2-0: Gol Indah Ziyech Bawa The Blues Raih Kemenangan Keempat Atas Spurs Musim Ini

Liga Inggris
Kata Juergen Klopp Saat Ditanya Soal Peluang Mengejar Man City

Kata Juergen Klopp Saat Ditanya Soal Peluang Mengejar Man City

Liga Inggris
Link Live Streaming Alaves Vs Barcelona, Kickoff 03.00 WIB

Link Live Streaming Alaves Vs Barcelona, Kickoff 03.00 WIB

Liga Spanyol
Babak Pertama Chelsea Vs Tottenham 0-0: Lukaku Tendang Angin, Gol Kane Dianulir

Babak Pertama Chelsea Vs Tottenham 0-0: Lukaku Tendang Angin, Gol Kane Dianulir

Liga Inggris
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.