Belaan Dasar dalam Pencak Silat

KOMPAS.com - Belaan merupakan tindakan pesilat ketika menerima serangan lawan atau lebih mudahnya adalah mempertahankan diri.

Pengertian belaan dalam pencak silat adalah menggerakkan anggota tubuh dari arah lintasan serangan lawan atau mengalihkan serangan lawan hingga tidak mengenai tubuh/anggota tubuh.

Karena sifatnya menanti serangan lawan, teknik belaan tentu bergatung pada kondisi serangan yang datang.

Oleh karena itu, yang perlu diperhatikan dalam pembelaan adalah bentuk, arah  lintasan serangan lawan.

Baca juga: Tujuan Gerakan Pertahanan dalam Pencak Silat

Selain itu, pesilat juga harus memerhatikan posisi maupun gerak untuk membela, dan bentuk belaan yang sesuai dengan serangan lawan.

Mengutip buku Pencak Silat karya Erwin Setyo Kriswantoro (2015), ada tiga teknik belaan yakni belaan dasar, lanjutan, dan tinggi.

Tiap belaan memiliki jenis teknik yang berbeda-beda. Berikut adalah teknik dalam belaan dasar:

Belaan Dasar

Belaan dasar dalam pencak silat terbagi lagi menjadi tiga jenis, yakni hindaran, elakan, dan tangkisan.

Baca juga: Tangkisan Satu Lengan dalam Pencak Silat

Dasar-dasar dari pembelaan adalah hindaran/elakan dan tangkisan yang harus ditanamkan terlebih dahulu untuk memperkuat teknik-teknik pembelaan yang akan disertai dengan serangan-serangan.

Perbedaan ketiga bentuk belaan tersebut terletak pada gerakan tubuh/anggota tubuh dari lintasan serangan lawan.

Hindaran

Pengertian hindaran adalah memindahkan tubuh/anggota tubuh yang menjadi sasaran serangan lawan dengan cara melangkah atau mengangkat kaki.

Dengan hindaran artinya sebisa mungkin tidak ada kontak langsung antara pesilat dengan lawan.

Baca juga: Nilai-nilai Luhur Pencak Silat

Elakan

Pengertian elakan adalah membela dengan posisi kaki tidak berpindah tempat tetapi dengan menggeser badan atau tubuh.

Elakan terbagi menjadi empat bentuk/gerakan, yakni elakan bawah, samping, belakang lurus, dan belakang berputar.

Tangkisan

Gerakan atau teknik dalam pencak silat yang bertujuan untuk menghalau serangan lawan yaitu tangkisan.

Pengertian tangkisan adalah belaan dengan cara kontak langsung bagian anggota badan dengan serangan.

Baca juga: 4 Unsur dalam Pencak Silat Beserta Penjelasannya

Kontak langsung yang dilakukan bertujuan untuk memindahkan atau membendung serangan lawan.

Tangkisan pencak silat terdiri atas tangkisan satu/dua lengan, siku, dan kaki/tungkai.