Teknik Dasar Bola Basket: Operan untuk Menerobos Lawan yang Tinggi

Kompas.com - 25/10/2021, 15:30 WIB
Pebasket Indonesia Juan beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina. KOMPAS.com/GARRY LOTULUNGPebasket Indonesia Juan beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina.

KOMPAS.com - Dalam sebuah pertandingan bola basket, seorang pemain akan sering berhadapan dengan lawan yang memiliki postur tubuh lebih tinggi. Untuk menerobos lawan yang berpostur tinggi, bisa menggunakan teknik operan berikut ini.

Mengumpan atau passing merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket.

Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing atau mengoper dalam bola basket yaitu air pass dan bounce pass.

Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai.

Adapun, bounce pass adalah teknik mengumpan dengan cara memantulkan bola ke lantai menggunakan kedua tangan. Dalam bahasa Indonesia, bounce pass disebut dengan operan pantulan.

Baca juga: Cara Melakukan Tembakan 3 Angka dalam Bola Basket

Operan yang dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi adalah operan pantulan atau bounce pass.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Fungsi bounce pass

Teknik bounce pass atau operan pantulan memiliki fungsi untuk melewati pemain lawan yang berpostur tinggi.

Jadi, operan yang dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi adalah bounce pass atau operan pantulan.

Baca juga: Teknik Memutar Tubuh dalam Bola Basket

Cara melakukan bounce pass

Operan pantulan atau bounce pass dapat dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi.

Agar bola bisa diterima oleh rekan setim secara sempurna, bounce pass harus dilakukan dengan teknik yang benar.

Pebasket Indonesia Andakara Prastawa Dhyaksa beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina.KOMPAS.com/GARRY LOTULUNG Pebasket Indonesia Andakara Prastawa Dhyaksa beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina.

Baca juga: Perbedaan Aturan Bola Basket FIBA, NBA, dan NCAA

Bagaimana cara melakukan bounce pass yang benar?

Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir Kompas.com dari kanal YouTube DBL PLAY.

  1. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima.
  2. Cara memberikan bola dalam bounce pass adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan menggunakan kedua tangan.
  3. Ketika memantulkan bola ke lantai, salah satu kaki bergerak maju ke depan.
  4. Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Saat melakukan passing, bola tidak boleh mengambang.
  5. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola.
  6. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan.
  7. Sama seperti chest pass, target umpan dalam bounce pass adalah dada penerima bola.
  8. Jika bola pantulan tepat di dada penerima, dia akan lebih mudah melakukan tembakan (shooting).
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Drama F1 GP Arab Saudi, Verstappen Dihukum Penalti 10 Detik

Drama F1 GP Arab Saudi, Verstappen Dihukum Penalti 10 Detik

Sports
Formula 1 2021 Capai Titik Didih: Bisakah Verstappen Akhiri Dominasi Hamilton?

Formula 1 2021 Capai Titik Didih: Bisakah Verstappen Akhiri Dominasi Hamilton?

Sports
Kisah Raventus, Anak Lius Pongoh, Tugas di Paralimpiade Tokyo dan Saksi Kembalinya Piala Thomas

Kisah Raventus, Anak Lius Pongoh, Tugas di Paralimpiade Tokyo dan Saksi Kembalinya Piala Thomas

Badminton
Djokovic Jaga Nama Besar The Big 3 saat Nadal dan Federer Tenggelam

Djokovic Jaga Nama Besar The Big 3 saat Nadal dan Federer Tenggelam

Sports
Piala AFF Indonesia Vs Kamboja - Garuda Siap Raih Poin Penuh Perdana

Piala AFF Indonesia Vs Kamboja - Garuda Siap Raih Poin Penuh Perdana

Liga Indonesia
Sampdoria Vs Lazio 1-3: Panggung Ciro Immobile, Si Cakar Tajam Elang Ibu Kota

Sampdoria Vs Lazio 1-3: Panggung Ciro Immobile, Si Cakar Tajam Elang Ibu Kota

Sports
Jadwal Piala AFF 2020: Kamboja Vs Malaysia, Vietnam Beraksi, Indonesia...

Jadwal Piala AFF 2020: Kamboja Vs Malaysia, Vietnam Beraksi, Indonesia...

Liga Indonesia
Kalah dari Persib, Fabio Lefundes Akui Madura United Telat Panas

Kalah dari Persib, Fabio Lefundes Akui Madura United Telat Panas

Liga Indonesia
Hasil dan Klasemen Liga Italia, Juventus Kian Dekat Tembus 4 Besar

Hasil dan Klasemen Liga Italia, Juventus Kian Dekat Tembus 4 Besar

Liga Italia
Kasus Covid-19 Meningkat, Laga Bayern Vs Barcelona Digelar Tanpa Penonton

Kasus Covid-19 Meningkat, Laga Bayern Vs Barcelona Digelar Tanpa Penonton

Liga Champions
Hasil dan Klasemen Liga 1: Arema FC Tergusur Persib, Borneo 6 Besar

Hasil dan Klasemen Liga 1: Arema FC Tergusur Persib, Borneo 6 Besar

Liga Indonesia
Eduardo Almeida: Ketika Mulut Besar Mulai Terjawab

Eduardo Almeida: Ketika Mulut Besar Mulai Terjawab

Sports
Sindiran Piala Kosong dan Bonus dari Kas Negara

Sindiran Piala Kosong dan Bonus dari Kas Negara

Sports
Klasemen Liga Inggris: Rangnick Bawa Man United Gusur Arsenal

Klasemen Liga Inggris: Rangnick Bawa Man United Gusur Arsenal

Liga Inggris
BWF World Tour Finals: Curhat Marcus/Kevin, Pengakuan Chiharu Shida, hingga Catatan Hattrick di Bali

BWF World Tour Finals: Curhat Marcus/Kevin, Pengakuan Chiharu Shida, hingga Catatan Hattrick di Bali

Badminton
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.