Kompas.com - 25/09/2021, 05:40 WIB
Ilustrasi ThinkstockphotosIlustrasi

KOMPAS.com - Hampir seluruh atlet menghindari makanan berat tiap mereka melakukan olahraga atau aktivitas berat.

Hal tersebut dapat mengganggu sistem pencernaan sekaligus membuat badan tak nyaman saat olahraga.

Akan tetapi, bagaimana dengan mengunyah permen karet? Apakah mengunyah permen karet saat olahraga berbahaya?

Terlebih mengunyah permen karet ketika atlet bertanding. Seperti yang dilakukan oleh pemain belakang Persela Lamongan, Moch Zaaenuri.

Dia tertangkap kamera sedang mengunyah kamera saat wasit memberikan kartu kuning kepadanya pada menit ke-25, laga Persija Jakarta vs Persela, Sabtu (24/9/2021).

Sebelum menjawab pertanyaan tersebut, perlu dipahami terlebih dahulu bahwa permen karet pada dasarnya dirancang untuk dikunyah, bukan ditelan.

Baca juga: Tak Sengaja Menelan Permen Karet, Apa yang Harus Dilakukan?

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Hal ini tentu berbeda, sebab permen karet tidak diolah oleh perut melainkan hanya diambil sari pati di dalamnya lewat mulut. Kemudian, sisa permen karetnya dibuang.

Dalam beberapa penelitian, seperti The Journal of Physical Therapy Science dan The Energy Expended in Gum Chewing, mengunyah permen karet saat berolahraga tidak berbahaya, melainkan bermanfaat.

Manfaat Mengunyah Permen Karet

Pada penelitian pertama yang disebutkan, mengunyah permen karet saat berjalan dapat meningkatkan detak jantung yang baik untuk lelaki dan juga perempuan.

"Mengunyah permen karet saat berjalan memengaruhi sejumlah fungsi fisik dan fisiologis pada pria dan wanita dari segala usia," seperti yang tertulis dalam penelitian tersebut.

Baca juga: Anak Menelan Permen Karet, Mainan, atau Benda Berbahaya, Harus Apa?

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Hilang Konsentrasi Jadi Biang Keladi Turunnya Peringkat Bali United di Liga 1

Hilang Konsentrasi Jadi Biang Keladi Turunnya Peringkat Bali United di Liga 1

Liga Indonesia
Barcelona Vs Madrid: Tanpa Ramos dan Messi, Memasuki Era Baru El Clasico

Barcelona Vs Madrid: Tanpa Ramos dan Messi, Memasuki Era Baru El Clasico

Liga Spanyol
Klasemen MotoGP Jelang GP Emilia Romagna - Fabio Quartararo Dekati Titel Juara, tetapi...

Klasemen MotoGP Jelang GP Emilia Romagna - Fabio Quartararo Dekati Titel Juara, tetapi...

Motogp
Profil Hwang Hee-Chan, 'Bedak Luntur' Menuju Liga Inggris

Profil Hwang Hee-Chan, "Bedak Luntur" Menuju Liga Inggris

Sports
Klasemen Liga 1 - Bhayangkara FC Puncak, PSIS-Persib Masih Tak Terkalahkan

Klasemen Liga 1 - Bhayangkara FC Puncak, PSIS-Persib Masih Tak Terkalahkan

Liga Indonesia
Jadwal Final Denmark Open 2021, Kento Momota Vs Viktor Axelsen

Jadwal Final Denmark Open 2021, Kento Momota Vs Viktor Axelsen

Badminton
Jadwal dan Link Live Streaming MotoGP Emilia Romagna, Kans Bagnaia Tunda Gelar Juara Quartararo

Jadwal dan Link Live Streaming MotoGP Emilia Romagna, Kans Bagnaia Tunda Gelar Juara Quartararo

Motogp
Titik Lemah Quartararo di Tengah 'OTW' Juara MotoGP 2021

Titik Lemah Quartararo di Tengah "OTW" Juara MotoGP 2021

Sports
Hasil Kualifikasi F1 GP Amerika Serikat: Hamilton Kecewa Pole Position Diambil Verstappen pada Lap Terakhir

Hasil Kualifikasi F1 GP Amerika Serikat: Hamilton Kecewa Pole Position Diambil Verstappen pada Lap Terakhir

Sports
Jadwal Big Match Hari Ini - Barcelona Vs Real Madrid, Man United Vs Liverpool, Inter Vs Juventus

Jadwal Big Match Hari Ini - Barcelona Vs Real Madrid, Man United Vs Liverpool, Inter Vs Juventus

Sports
Ketajaman Madura United Disorot, Nama Greg Nwokolo Kembali Disebut

Ketajaman Madura United Disorot, Nama Greg Nwokolo Kembali Disebut

Liga Indonesia
Top Skor Liga Inggris 2021-2022

Top Skor Liga Inggris 2021-2022

Sports
Man United Vs Liverpool, Rekor Cristiano Ronaldo Lawan The Reds

Man United Vs Liverpool, Rekor Cristiano Ronaldo Lawan The Reds

Liga Inggris
Jadwal Liga Inggris Hari Ini - Super Sunday, Man United Vs Liverpool

Jadwal Liga Inggris Hari Ini - Super Sunday, Man United Vs Liverpool

Liga Inggris
Klasemen Liga Italia 2021-2022

Klasemen Liga Italia 2021-2022

Sports
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.