Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - Diperbarui 12/02/2022, 18:54 WIB

KOMPAS.com - Lompat merupakan salah satu kategori dalam cabang olahraga atletik. Berikut ini penjelasan mengenai cabang olahraga atletik kategori lompat.

Dilansir dari World Athletics, dalam cabang olahraga atletik ada 4 (empat) nomor lompat yang biasa diperlombakan, yaitu nomor lompat jauh, lompat tinggi, lompat galah, dan lompat jangkit.

Keempat nomor tersebut adalah cabang olahraga atletik kategori lompat yang dipertandingkan pada ajan internasional seperti SEA Games, Asian Games, dan Olimpiade.

Kekuatan kaki dan keseimbangan yang baik sangat diperlukan dalam olahraga lompat.

Baca juga: Kenapa Ada Lintasan Atletik di Stadion Sepak Bola Indonesia?

1. Lompat jauh (long jump)

Lompat jauh atau long jump adalah aktivitas melompat ke arah depan dan jauh dengan salah satu kaki melakukan tolakan pada tempat yang telah ditentukan.

Pada lompat jauh dihitung berdasarkan jarak terjauh pendaratan di bak pasir. Pelompat dengan jarak terjauh akan menjadi pemenangnya.

2. Lompat jalah (pole vault)

Cabang atletik nomor lompat yang memakai peralatan seperti tongkat disebut lompat galah.

Lompat galah adalah salah satu jenis lompatan yang mencapai atau melewati ketinggian tertentu dengan menggunakan galah sebagai alat bantu untuk mengangkat tubuh pelompat.

Alat pengunkit (galah) terbuat dari bahan logam, fiber, bambu atau tongkat kayu.

3. Lompat jangkit (triple jump)

Baca juga: Cara Mengukur Lompat Jauh

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), lompat jangkit adalah olahraga melompat dengan rangkaian jalan jingkat, langkah, dan lompat.

Gerakan lompat jangkit terdiri dari rangkaian awalan (approach), jingkat (hop), langkah (step), dan lompat (jump).

4. Lompat Tinggi (high jump)

Lompat tinggi adalah jenis lompatan yang dilakukan dengan memindahkan titik berat badan setinggi-tingginya dalam upaya melampaui suatu ketinggian tertentu (mistar lompatan).

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Hasil Thailand Masters 2023: Langkah Berat Leo/Daniel, Susah Payah Tembus 16 Besar

Hasil Thailand Masters 2023: Langkah Berat Leo/Daniel, Susah Payah Tembus 16 Besar

Badminton
Profil Yuli Sumpil, Dirigen Aremania yang Pernah Disanksi Larangan ke Stadion Seumur Hidup

Profil Yuli Sumpil, Dirigen Aremania yang Pernah Disanksi Larangan ke Stadion Seumur Hidup

Sports
10 Rekrutan Termahal Liga Inggris: Enzo Fernandez Datang, Chelsea Bikin Rekor Lagi

10 Rekrutan Termahal Liga Inggris: Enzo Fernandez Datang, Chelsea Bikin Rekor Lagi

Liga Inggris
Gavi Pakai Nomor Baru di Barcelona: Seperti Messi, Bangkitkan Memori Xaviesta

Gavi Pakai Nomor Baru di Barcelona: Seperti Messi, Bangkitkan Memori Xaviesta

Sports
Resmi, Man United Pinjam Marcel Sabitzer dari Bayern Muenchen

Resmi, Man United Pinjam Marcel Sabitzer dari Bayern Muenchen

Liga Inggris
Chelsea Menggila di Bursa Transfer: Rekrut 17 Pemain, Habiskan Lebih dari Rp 10 Triliun

Chelsea Menggila di Bursa Transfer: Rekrut 17 Pemain, Habiskan Lebih dari Rp 10 Triliun

Sports
Semua Lini Produktif Cetak Gol, Aji Santoso Sebut sebagai Syarat Raih Prestasi

Semua Lini Produktif Cetak Gol, Aji Santoso Sebut sebagai Syarat Raih Prestasi

Liga Indonesia
Pelatih Bola Basket di Virginia Dipecat Usai Menyamar Jadi Anak 13 Tahun

Pelatih Bola Basket di Virginia Dipecat Usai Menyamar Jadi Anak 13 Tahun

Sports
Arema Siap Bertahan di Liga 1, Yuli Sumpil Sampaikan Permintaan

Arema Siap Bertahan di Liga 1, Yuli Sumpil Sampaikan Permintaan

Liga Indonesia
Hasil Evaluasi STY, Ada Permintaan Penting dari PSSI

Hasil Evaluasi STY, Ada Permintaan Penting dari PSSI

Liga Indonesia
Deadline Day Transfer: Chelsea Pecahkan Rekor demi Enzo Fernandez, Arsenal-MU Dapat Gelandang Baru

Deadline Day Transfer: Chelsea Pecahkan Rekor demi Enzo Fernandez, Arsenal-MU Dapat Gelandang Baru

Sports
Berita Transfer: Enzo Fernandez Menuju Chelsea, Rekor di Depan Mata

Berita Transfer: Enzo Fernandez Menuju Chelsea, Rekor di Depan Mata

Liga Inggris
Jadwal Thailand Masters 2023 Hari Ini: 12 Wakil Tampil, Duel Merah Putih Tercipta

Jadwal Thailand Masters 2023 Hari Ini: 12 Wakil Tampil, Duel Merah Putih Tercipta

Sports
Hasil Newcastle Vs Southampton 2-1: The Magpies ke Wembley, Rasakan Final Lagi Setelah 24 Tahun

Hasil Newcastle Vs Southampton 2-1: The Magpies ke Wembley, Rasakan Final Lagi Setelah 24 Tahun

Sports
Hasil Inter Vs Atalanta 1-0, Gol Darmian Bawa Nerazzurri ke Semifinal Coppa Italia

Hasil Inter Vs Atalanta 1-0, Gol Darmian Bawa Nerazzurri ke Semifinal Coppa Italia

Liga Italia
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+