Contoh Pivot dalam Bola Basket

KOMPAS.com - Pivot adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Meski gerakannya terlihat mudah, pivot tidak bisa dilakukan secara sembarangan.

Pada dasarnya, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket.

Mengutip laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan dengan bertumpu pada satu kaki dan kaki yang lainnya bergerak ke segala arah pada bola basket.

Kaki yang tetap berada di atas lantai atau lapangan itulah yang disebut kaki poros atau tumpuan.

Pivot biasanya dilakukan setelah menerima umpan dari rekan setim.

Pivot bisa dilanjutkan dengan gerakan menggiring bola, mengumpan, atau menembak.

Adapun, tujuan pivot dalam permainan bola basket adalah:

1. Sebagai langkah awal sebelum menembak
2. Untuk mengelabui atau menipu lawan
3. Mencari celah dari defense (pertahanan) yang dilakukan pemain lawan

Baca juga: Mengenal Pemain Berposisi Point Guard dalam Bola Basket

Aturan pivot

Seperti yang sudah disinggung di atas tadi, pivot tidak bisa dilakukan secara sembarangan sebab ada aturannya.

Berikut adalah aturan pivot, dikutip KOMPAS.com dari SehatQ.

1. Pemain hanya bisa berputar dengan bertumpu pada kaki yang digunakan sebagai kaki pivot.
2. Selama masih memegang bola, pemain tidak boleh mengangkat kaki pivotnya dari lapangan.
3. Kaki pivot baru boleh tidak menjejak lapangan ketika bola sudah dilepaskan dari tangan, baik itu lewat gerakan shooting, passing ataupun dribbling.
4. Pemain tidak bisa mengganti kaki pivotnya begitu saja.
5. Jika sebelum melakukan pivot pemain sudah men-dribble bola, maka saat melakukan pivot, dribble tidak lagi bisa dilakukan.
6. Gerakan pivot tidak boleh dilakukan lebih dari 5 (lima) detik.

Baca juga: Keunggulan dan Kelemahan Bounce Pass dalam Bola Basket

Cara melakukan pivot

Langkah-langkah melakukan pivot adalah sebagai berikut.

1. Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros.
2. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki.
3. Ketika menggerakkan badan, kaki yang menjadi tumpuan (poros) tidak mengalami pergerakan atau pergeseran.
4. Setelah menyelesaikan gerakan pivot, kembalilah ke sikap dasar dan bersiap melakukan langkah atau gerakan berikutnya.

Baca juga: Penyerangan Berpola atau Pattern dalam Bola Basket

Untuk lebih jelasnya, contoh pivot bisa disimak dalam video di bawah ini.