Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Lifter Eko Yuli Tetap Berlatih Intensif

Kompas.com - 08/05/2020, 22:00 WIB
Josephus Primus

Penulis

JAKARTA, KOMPAS.com - Di tengah pandemi corona, lifter Eko Yuli Irawan tetap berlatih intensif.

"Saya punya banyak waktu lebih panjang mempersiapkan diri tampil dalam ajang yang pasti saya ikuti," katanya.

Baca juga: Begini Porsi Latihan Angkat Besi Versi Eko Yuli Irawan

Eko mengaku dirinya menyadari faktor usia 31 tahun kini.

Atlet angkat besi Indonesia untuk Olimpiade Tokyo 2020 Eko Yuli Irawan. Pada Olimpiade Rio de Janeiro 2016, Eko meraih medali perak kelas 62 kilogram. 


Kompas.com/Josephus Primus Atlet angkat besi Indonesia untuk Olimpiade Tokyo 2020 Eko Yuli Irawan. Pada Olimpiade Rio de Janeiro 2016, Eko meraih medali perak kelas 62 kilogram.

Di usia yang tak lagi muda itu, Eko mengaku butuh waktu lebih panjang agar tetap bisa konsisten berlatih.

Total angkatan terbaik Eko adalah 310 kilogram yang dicatatkannya pada Fajr Cup di Iran, Februari 2020.

Eko Yuli Irawan saat ditemui di Cross Fit 6221, Kuningan, Jakarta, Kamis (5/3/2020).KOMPAS.com/FARAHDILLA PUSPA Eko Yuli Irawan saat ditemui di Cross Fit 6221, Kuningan, Jakarta, Kamis (5/3/2020).

Eko mengatakan, penundaan satu tahun pelaksanaan Olimpiade bisa membantu dia menaikkan kemampuan menambah angkatan dua kilogram per dua bulan.

"Saya berharap saat Olimpiade nanti target bisa tercapai asalkan pembinaan pelatnas tidak putus," pungkasnya.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com