Cara Melakukan Tangkisan Atas dalam Pencak Silat

KOMPAS.com - Atlet pencak silat mempunyai cara untuk menahan serangan lawan menggunakan bagian tubuh tertentu.

Gerakan anggota tubuh dari arah lintasan serangan lawan sehinggga tidak berpengaruh pada seorang pesilat disebut sebagai teknik belaan.

Bentuk cara pembelaan menahan serangan dengan mengadakan kontak langsung dengan lawan dalam pencak silat disebut tangkisan.

Contoh bagian tubuh yang digunakan melakukan kontak langsung untuk membendung serangan lawan adalah tangan, lengan, siku, maupun kaki.

Mengutip dari buku Pencak Silat (2015) oleh Erwin Setyo Kriswanto, upaya tangkisan dapat menggunakan salah satu tangan, keduanya secara bersamaan, serta memakai siku.

Tangkisan menggunakan salah satu atau kedua tangan sekaligus, bisa dibedakan lebih jauh berdasarkan arah gerakannya.

Jenis teknik yang dilakukan dari bawah ke atas adalah teknik tangkisan atas dalam cabang bela diri pencak silat.

Ragam bentuk teknik tangkisan atas umumnya dilakukan untuk melindungi bagian tubuh seperti kepala saat bertanding.

Lantas bagaimana tahapan gerakan sehingga teknik yang dilakukan dari bawah ke atas adalah teknik tangkisan atas?

Sikap kuda-kuda tengah menjadi awal rangkaian gerakan tangkisan atas dalam cabang bela diri pencak silat.

Kemudian posisikan kedua tangan untuk bersiap di depan tubuh, mengantisipasi gerakan serangan dari lawan.

Dalam mengantisipasi serangan lawan ke arah kepala, tarik salah satu tangan dari bawah ke atas untuk melindunginya.

Usahakan gerakan menarik tangan ke atas dilakukan secara kuat, sejalan dengan masuknya serangan dari lawan.

Adapun tangan yang lain tetap berada di depan tubuh, lebih tepatnya digunakan melindungi wilayah bagian dada.

Pastikan sikap tubuh dalam keadaan seimbang ketika melakukan tangkisan, sehingga tidak terjatuh atau gagal melindungi tubuh dari serangan lawan.