Jenis Lapangan dalam Olahraga Lari

KOMPAS.com - Dalam beberapa aktivitas yang dilakukan, manusia terkadang butuh berlari. Entah untuk mengejar sesuatu ataupun untuk berolahraga.

Tentunya olahraga lari sudah tidak asing lagi didengar. Olahraga ini sangat mudah untuk dilakukan serta tidak perlu mengeluarkan biaya.

Olahraga lari bukan hanya sebagai olahraga yang menyehatkan tubuh. Namun, terkadang lari juga digunakan sebagai pemanasan dalam olahraga tertentu.

Tidak hanya itu, olahraga lari juga termasuk dalam cabang olahraga atletik yang sering dikompetisikan, baik di Indonesia maupun di luar negeri.

Saat melakukan perlombaan lari, para atlet haruslah berlari di lintasan khusus yang telah ditentukan.

Baca juga: Mengenal Aktivitas Lari Jarak Menengah

Olahraga lari memiliki beberapa jenis lapangan yang harus disesuaikan dengan jenis kategorinya.

Jarak lintasannya tentu berbeda, karena harus disesuaikan dengan kategori jarak dari perlombaan larinya.

Tahukah kamu berapa jarak yang harus ditempuh para pelari dalam sebuah perlombaan lari?

Dilansir dari situs Top End Sports, ada lima jenis ukuran lapangan untuk olahraga lari, yakni:

• Lari jarak pendek atau sprints

Ukuran lapangannya memiliki panjang 100 meter, 200 meter, serta 400 meter (disesuaikan dengan kategori jarak lari sprints).

Baca juga: Peraturan Dasar Lari Jarak Pendek