Analisis Cara Memegang Peluru dalam Olahraga Tolak Peluru

Kompas.com - 23/12/2020, 14:00 WIB
Ilustrasi cara memegang peluru pada olahraga tolak peluru kemdikbudIlustrasi cara memegang peluru pada olahraga tolak peluru

KOMPAS.com - Olahraga tolak peluru sudah ada sejak zaman Celtic Kuno. Dulunya olahraga tersebut dilakukan dengan meletakkan batu.

Seiring berjalannya waktu, olahraga tolak peluru terus berkembang. Saat ini, olahraga tolak peluru masuk dalam cabang olahraga atletik nomor lempar.

Walau tergolong dalam olahraga atletik nomor lempar, olahraga tolak peluru dilakukan dengan cara menolakkan peluru sejauh mungkin.

Saat akan melakukan tolak peluru, atlet harus mempelajari banyak teknik dasar. Teknik pertama adalah teknik memegang peluru.

Sama seperti olahraga atletik nomor lempar lainnya, teknik memegang peluru juga sangat berpengaruh pada hasil lemparan dan performa atlet.

Cara memegang peluru sangat penting dalam olahraga tolak peluru. Bagaimana cara memegang peluru yang benar dalam olahraga tolak peluru?

Baca juga: Tolak Peluru: Sejarah, Cara Bermain dan Peraturannya

Dilansir dari situs Everything Track and Field, peluru harus dipengang dengan pangkal jari dan bukan pada bagian telapak tangan.

Posisi jari saat memegang peluru harus dalam posisi sedikit terbuka sedikit. Sedangkan ibu jari dijadikan penopang.

Sedangkan saat memegang perluru dan meletakannya di antara bahu dan leher, juga sangat penting.

Posisi tangan dan peletakan peluru di antara bahu dan leher juga harus tepat.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X