Aktivitas Pembelajaran Crossover Footwork dalam Permainan Tenis Meja

Kompas.com - 06/12/2020, 17:00 WIB
Mima Ito Mima Ito

KOMPAS.com - Permainan tenis meja terlihat cukup mudah untuk dilakukan. Padahal permainan ini membutuhkan penguasaan teknik yang baik.

Selain penguasaan teknik, permainan ini juga membutuhkan konsentrasi dan gerak koordinasi yang baik antara mata, tangan dan kaki.

Jika rutin berlatih, maka teknik dasar semakin mudah dikuasai dan diterapkan. Secara garis besar, teknik dasar dalam permainan pingpong dibagi menjadi empat.

Teknik dasar tersebut adalah teknik memegang bet, teknik stance, teknik footwork dan teknik melakukan pukulan.

Teknik footwork atau gerak langkah kaki sangat penting untuk dipelajari. Mengapa? Karena teknik ini sangat berpengaruh pada performa pemain.

Baca juga: Aktivitas Pembelajaran In and Out Footwork dalam Permainan Tenis Meja

Selain itu, dengan menguasai teknik footwork, gerak langkah kaki juga akan semakin efisien sehingga tenaga tidak cepat terkuras habis.

Teknik footwork dibagi menjadi empat, yakni one step footwork, side to side footwork, in and out footwork, dan crossover footwork.

Jika melihat dari fungsinya, one step footwork lebih banyak digunakan saat pemain akan melakukan blocking terhadap serangan lawan.

Side to side footwork merupakan salah satu teknik utama yang sering digunakan dalam permainan pingpong.

Sedangkan untuk in and out footwork, biasanya dilakukan saat petenis meja hendak melakukan short service atau servis pendek.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X