Perilaku Terkait Kehamilan

KOMPAS.com - Saat mengalami proses kehamilan, perubahan pasti dialami oleh pasangan suami istri, khususnya calon ibu.

Perubahan yang biasanya terjadi adalah perubahan kebiasaan, perubahan fisik hingga perubahan perilaku. Berbagai perubahan tersebut tentunya masih tergolong wajar.

Tidak hanya fisik perempuan yang berubah saat mengalami proses kehamilan, namun juga perilakunya.

Contoh perubahannya adalah perut membesar, berat badan naik, harus menghentikan berbagai kebiasaan buruk, perilakunya cenderung lebih mudah tersinggung, dan masih banyak lagi.

Dilansir dari situs Live Science, umumnya perempuan yang sedang hamil akan mengalami beberapa perubahan yang masih tergolong wajar.

Baca juga: Resiko Tinggi Kehamilan di Usia Muda

Apa sajakah perubahan tersebut?

• Mudah tersinggung dan marah

Perubahan ini tergolong wajar karena biasanya perempuan hamil memiliki peningkatan kadar hormon.

Sehingga wanita hamil jadi lebih sensitif. Sedikit-sedikit tersinggung dan marah. 

• Mudah merasa malas

Perubahan tersebut tergolong wajar juga dikarenakan faktor hormonal.

• Mudah merasa gelisah

Terkadang perempuan yang sedang hamil lebih mudah merasa gelisah karena takut jika bayinya mengalami gangguan atau terjadi sesuatu hal yang tidak diinginkan.

Mudah merasa gelisah juga menyebabkan ibu hamil lebih cepat stres.

Baca juga: Pengertian Kehamilan dan Tanda Kehamilan yang Sehat

• Mudah lupa akan suatu hal

Sama seperti perubahan lainnya, perempuan hamil menjadi lebih mudah lupa karena faktor hormonal, yakni kadar hormon progesteron yang mengalami peningkatan.

• Memiliki krisis kepercayaan diri

Perubahan ini disebabkan karena perubahan tubuh. Beberapa perempuan hamil merasa tidak percaya diri dengan penampilannya karena semakin gemuk.

Namun, juga ada perempuan hamil yang merasa lebih percaya diri. Semua hal ini bergantung pada tingkat kepercayaan diri seseorang.

• Lebih sering menangis

Perubahan ini terjadi karena perempuan yang sedang hamil memiliki tingkat emosional yang lebih kompleks sehingga lebih mudah tersinggung, marah ataupun menangis.

Baca juga: Cara Menghindari Pergaulan Bebas

Namun, jika perempuan yang sedang hamil sering menangis dan tidak berhenti, hal ini bisa jadi merupakan gejala depresi.

Dikutip situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud), perubahan perilaku pada ibu hamil merupakan hal yang wajar. Karena hormon progesteronnya sedang tinggi. 

Hal tersebut yang mempengaruhi banyak hal, termasuk psikis ibu. Perubahan hormon pada ibu hamil sebenarnya sama persis pada wanita yang sedang mengalami siklus haid.