Renang: Sejarah dan Gayanya

Kompas.com - 01/10/2020, 20:50 WIB
Lukman Niode Perenang Indonesia, pada SEA Games XIII di Bangkok, Muangthai, Selasa, 10 Desember 1985 KOMPAS/KARTONO RIYADILukman Niode Perenang Indonesia, pada SEA Games XIII di Bangkok, Muangthai, Selasa, 10 Desember 1985

KOMPAS.com - Renang merupakan salah satu cabang olahraga yang dilakukan di dalam air dengan cara menggerakan hampir semua bagian tubuh.

Renang juga menjadi salah satu olahraga yang banyak diminati oleh berbagai kalangan, mulai  anak-anak hingga lanjut usia.  

Renang olahraga yang menyehatkan dan memiliki manfaat bagi tubuh. Karena  dalam pelaksanaannya hampir semua bagian tubuh bergerak. 

Sehingga sanga baik untuk kesehatan tubuh seperti memperkuat otot, membakar kalori dan memperlancar peredaran darah serta melatih ketahanan napas.

Kegiatan renang tidak hanya untuk olahraga melalui kompetisi atau kejuaraan, renang juga dipakai sebagai refresing. 

Baca juga: Sepak Bola: Pengertian, Sejarah dan Manfaatnya.

Sejarah Renang 

Renang memiliki sejarah  yang panjang dan terus berkembang hingga sekarang. 

Dikutip dari BBC, olahraga renang pertama kali diperkenalkan oleh Mattew Webb.  Pada 1875, Mattew Webbs sebagai orang pertama yang berhasil melintasi Teluk Inggris dengan berenang selama 21 jam. 

Pada 1896, olahraga renang semakin berkembang yang kemudian dimasukan ke dalam perlombaan di olimpiade. 

Awalnya kompetisi renang hanya dilakukan dengan gaya dada atau breastroke. Pada 1902,  Richmond Cavill mengenalkan renang dengan teknik gaya bebas saat mengikuti kompetisi. 

Sejak saat itu terus  berkembang hingga muncul berbagai gaya atau nomor perlombaan, seperti lomba gaya bebas 100 meter serta gaya bebas estafet 4 x 100 meter.

Halaman:

Sumber BBC
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Taktik dan Strategi dalam Permainan Bulu Tangkis

Taktik dan Strategi dalam Permainan Bulu Tangkis

Skola
Taktik dan Strategi dalam Permainan Softball

Taktik dan Strategi dalam Permainan Softball

Skola
Iringan Tari Daerah Nusantara

Iringan Tari Daerah Nusantara

Skola
Ciri Utama Dalam Menggambar Ekspresi

Ciri Utama Dalam Menggambar Ekspresi

Skola
Pengertian dan Obyek Menggambar Ekspresi

Pengertian dan Obyek Menggambar Ekspresi

Skola
Teladan Tokoh Persatuan dari Papua

Teladan Tokoh Persatuan dari Papua

Skola
Norma Mode: Definisi dan Contohnya

Norma Mode: Definisi dan Contohnya

Skola
Norma Tata Cara: Definisi dan Contohnya

Norma Tata Cara: Definisi dan Contohnya

Skola
Norma Agama: Definisi dan Fungsi

Norma Agama: Definisi dan Fungsi

Skola
Norma Kesusilaan: Definisi dan Peran

Norma Kesusilaan: Definisi dan Peran

Skola
Ismail Marzuki: Persatuan Melalui Seni dan Sastra

Ismail Marzuki: Persatuan Melalui Seni dan Sastra

Skola
Raja-Raja yang Berkorban demi Bangsa

Raja-Raja yang Berkorban demi Bangsa

Skola
Penguatan Jati Diri Kebangsaan Indonesia

Penguatan Jati Diri Kebangsaan Indonesia

Skola
5 Negara Tertua Di Dunia

5 Negara Tertua Di Dunia

Skola
Penerapan Ilmu Sosiologi dalam Perencanaan Sosial dan Pembangunan

Penerapan Ilmu Sosiologi dalam Perencanaan Sosial dan Pembangunan

Skola
komentar
Close Ads X