Kompas.com - 27/07/2020, 10:11 WIB
Cara Merawat Kesehatan Tubuh, tayangan Belajar dari Rumah di TVRI untuk siswa kelas 1-3 SD Cara Merawat Kesehatan Tubuh, tayangan Belajar dari Rumah di TVRI untuk siswa kelas 1-3 SD

KOMPAS.com - Program Belajar dari Rumah kembali ditayangkan di TVRI, Senin, 27 Juli 2020.

Dalam tayangan hari ini, siswa SD kelas 1-3 belajar mengenai hidup sehat. Dia akhir video, ada pertanyaan yang harus dijawab. Simak pembahasan ketiga soal!

Soal: Bagaimana caranya agar tubuh kita sehat?

Jawaban: Hal yang paling utama dari menjaga kesehatan adalah kebersihan. Kita harus menjaga kebersihan jika ingin sehat.

Hal yang wajib dilakukan untuk memelihara kebersihan badan yakni:

  • Mandi dua kali sehari, pagi dan sore. Gunakan sabun mandi untuk membersihkan badan, wajah, hidung, dan rambut.
  • Rajin gosok gigi setelah makan dan sebelum tidur.
  • Mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, serta setelah memegang benda yang kotor.
  • Mencuci kaki sebelum tidur dan setelah datang dari luar rumah.
  • Memakai pakaian besih, minimal ganti baju dua kali sehari, pagi dan sore.

Selain itu, ada kebiasaan yang harus diterapkan jika ingin merawat kesehatan tubuh. Kebiasaan itu yakni:

  • Membaca di tempat terang atau cukup cahaya
  • Duduk dengan posisi yang benar
  • Menonton televisi dengan jarak yang tidak terlalu dekat
  • Mendengarkan suara jangan yang terlalu keras
  • Membersihkan telinga secara teratur
  • Membersihkan hidung dengan kain yang telah dibahasai air
  • Jangan makanan yang terlalu panas dan dingin secara bersamaan
  • Mengunyah makanan sampai lembut
  • Menggunakan alas kaki
  • Menggunakan payung saat kehujanan

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X