Kapan Kita Seharusnya Mengganti Sikat Gigi?

Pada tingkat penggunakan ini, bulu sikat gigi manual akan mulai rontok dan menjadi kusut atau terpilin dalam waktu sekitar 3 bulan.

Hal ini sesuai dengan pedoman produsen dan rekomendasi dokter gigi, bahwa setidaknya Anda harus mengganti sikat gigi setiap 12 hingga 16 minggu atau 3-4 bulan.

Menurut Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (CDC), disarankan untuk mengganti sikat gigi setiap 3 bulan sampai 4 bulan, atau kapan pu jika sikat gigi sudah tampak usang.

Penting dicatat, jika bulu sikat gigi sudah tak lagi nyaman dipakai atau sudah tidak layak pakai, maka disarankan segera dibuang.

Sebab, bulu sikat gigi yang tidak lagi layak, tidak akan maksimal dalam membersihkan sisa makanan dan plak pada gigi, artinya sikat gigi sudah mulai kehilangan efisiensinya.

Baca juga: Kapan Tubuh yang Alami Cedera Olahraga Memerlukan Tindakan Operasi?

Sikat gigi elektrik

Lantas, bagaimana dengan sikat gigi elektrik, kapan saatnya perlu menggantinya?

Kepala sikat gigi elektrik berfungsi untuk membersihkan area permukaan gigi dengan memutar atau bergetar dengan cepat.

Biasanya, kepala sikat gigi ini masih memiliki bulu nilon yang dapat dipakai setelah pemakaian rutin.

Bulu-bulu sikat gigi elektrik ini juga relatif lebih pendek, yang artinya bulu-bulu sikat tersebut akan lebih cepat rusak.

Kepala sikat gigi elektrik sebaiknya diganti setiap 12 minggu, atau bahkan lebih awal. Oleh karenanya, penting untuk mengetahui tanda-tanda keausan pada bulu sikat gigi elektrik.

Baca juga: Kapan Awal Musim Hujan di Indonesia Tahun Ini? Ini Prakiraan BMKG