3 Cara Menghitung Usia Kehamilan dengan Benar

KOMPAS.com - Mengetahui usia kehamilan penting untuk memantau perkembangan janin dan kondisi sang ibu.

Dengan mengetahui usia kehamilan, proses persalinan dapat diprediksi sehingga bisa dipersiapkan dengan lebih matang.

Ada tiga cara mengetahui usia kehamilan, yakni dengan tanggal pembuahan atau ovulasi, hari pertama haid terakhir (HPHT), dan USG.

Cara mengetahui usia kehamilan

Berikut adalah penjelasan mengenai tiga cara mengetahui usia kehamilan dengan benar.

Baca juga: Ketahui Cara Menghitung Masa Isolasi Mandiri di Rumah Saat Terinfeksi Omicron

1. Hari pertama haid terakhir (HPHT)

Cara menghitung usia kehamilan yang pertama adalah dengan berpatokan pada hari pertama haid terakhir (HPHT). 

Menghitung usia kehamilan dengan cara ini mengasumsikan pembuahan terjadi pada hari ke-14 dalam siklus haid. Adapun tingkat kesalahannya sekitar 2 minggu.

Agar bisa menghitung usia kehamilan dengan cara ini, hari pertama haid terakhir harus diketahui dengan tepat. 

Cara ini direkomendasikan bagi wanita hamil dengan siklus haid teratur selama 28 hari. 

Dilansir dari Primaya Hospital, ada dua rumus, yang disebut Naegele’s rule, untuk menghitung usia kehamilan hingga dapat menentukan hari perkiraan lahir (HPL):

Baca juga: Kehamilan Tak Direncanakan di Indonesia Naik 40 Persen, Berisiko Tingkatkan Stunting

• Jika HPHT terjadi pada bulan Januari-Maret. Misalnya, HPHT adalah 20 Maret 2020. Maka, hitungannya:

Tahun: 2020

Bulan: 3+9 = 12

Hari: 20+7 = 27

Hari perkiraan lahir: 27-12-2020 atau 27 Desember 2020

• Jika HPHT terjadi pada bulan April-Desember. Misalnya, HPHT adalah 20 Mei 2020. Maka, hitungannya:

Tahun: 2020+1 = 2021

Bulan: 5-3 = 2