Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Peradangan Kronis Sendi, Kenali Faktor Risiko dan Cara Mengatasinya

Kompas.com - 26/08/2022, 07:02 WIB
Ellyvon Pranita,
Holy Kartika Nurwigati Sumartiningtyas

Tim Redaksi

KOMPAS.com- Peradangan kronis sendi atau osteoarthritis (OA) adalah ganggaun persendian yang terjadi karena adanya kerusakan pada tulang rawan.

Medical Executive PT Kalbe Farma Tbk, dr. Meilisa Tiffani mengatakan, gangguan kesehatan pada persendian ini tidak hanya terjadi pada orang lanjut usia (lansia), tapi juga bisa menyerang siapa saja.

“OA ini dapat terjadi pada siapa saja. Meskipun angka dominan OA ini terjadi pada wanita,
namun siapa saja berisiko, seperti pada mereka yang berat badan berlebih, pola olahraga yang
tidak mempertimbangkan bentuk tubuh, dan faktor genetik,” kata Meilisa dalam keterangan tertulisnya, Rabu (24/8/2022).

Baca juga: Punggung Terasa Nyeri dan Kaku, Apakah Radang Sendi?

Faktor risiko peradangan kronis sendi

Ada banyak faktor risiko yang menyebabkan peradangan kronis sendi atau osteoarthritis ini bisa terjadi, antara lain:

1. Berat badan berlebihan

Berat badan berlebih akan semakin membebani lutut, terlebih pada wanita, dan meningkatkan risiko orang tersebut mengalami peradangan kronis sendi.

2. Olahraga yang tidak sesuai

Pola olahraga yang tidak disesuaikan dengan bentuk tubuh juga dapat berisiko merusak tulang rawan tubuh, seperti pemilik berat badan berlebih yang memaksakan olahraga lompat-lompat dan berlari akan meningkatkan terjadinya peradangan kronis sendi.

Baca juga: Sering Nyeri Sendi Tanda Harus Menurunkan Berat Badan, Kok Bisa?

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com