Kompas.com - 07/02/2022, 14:02 WIB
Penulis Lulu Lukyani
|

KOMPAS.com - Diafragma merupakan otot utama yang digunakan dalam proses pernapasan. 

Otot diafragma berbentuk kubah dan terletak tepat di bawah paru- paru serta jantung. 

Saat proses bernapas, yakni ketika udara masuk dan keluar, diafragma berkontraksi terus-menerus.

Fungsi diafragma

Diafragma merupakan sekat yang membatasi perut dan dada.

Dengan berkontraksi saat seseorang menarik napas, diafragma menciptakan efek vakum yang menarik udara ke paru-paru.

Baca juga: Struktur Tubuh Serangga: Alat Pernapasan, Sekresi, dan Reproduksi

Sedangkan, saat mengeluarkan napas, diafragma kembali rileks dan udara didorong keluar dari paru-paru.

Dilansir dari Healthline, selain bermanfaat untuk proses pernapasan, diafragma juga memiliki beberapa fungsi di luar pernapasan. 

Fungsi tersebut adalah meningkatkan tekanan perut untuk membantu tubuh membuang muntah, urin, dan feses. 

Diafragma juga memberi tekanan pada kerongkongan untuk mencegah refluks asam.

Cara menjaga diafragma tetap sehat

Diafragma termasuk salah satu otot tubuh yang paling penting karena peran besarnya dalam proses pernapasan.

Baca juga: Cara Memelihara Alat Pernapasan agar Tetap Sehat

Halaman:
 
Pilihan Untukmu


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.