Penyebab Penyakit Asma dan Cara Pencegahan Asma pada Anak

KOMPAS.com - Asma pada anak bukanlah penyakit yang berbeda dengan asma yang terjadi pada orang dewasa. Penyebab penyakit asma dan cara pencegahan asma pada anak bisa dilakukan, namun asma pada anak memiliki tantangan tersendiri.

Jika tidak memahami bagaimana asma pada anak, ini bisa memicu terjadinya kunjungan ke unit gawat darurat, di rawat di rumah sakit, dan tidak masuk sekolah. Oleh karena itu penting untuk memahami penyebab penyakit asma dan cara pencegahan asma pada anak.

Gejala asma pada anak

• Sering batuk ketika tidur atau saat terpapar udara dingin. Batuknya bisa semakin buruk jika anak terserang virus
• Mengi atau suara seperti bersiul ketika bernapas
• Napas pendek
• Dada terasa kencang
• Tidur sering terbangun karena batuk sehingga anak mudah lelah di siang hari.

Penyebab asma pada anak

• Memiliki orangtua yang memiliki asma
• Memiliki orangtua yang memiliki riwayat alergi
• Infeksi saluran pernapasan pada usia yang sangat muda
• Terpapar faktor lingkungan seperti asap rokok dan polusi udara.

Baca juga: Penderita Asma Disarankan untuk Rutin Berenang, Ini Alasannya

Pencegahan asma pada anak

1. Hindari pemicu asma

Batasi paparan terhadap hal-hal yang berpotensi menjadi pemicu asma pada anak. Contohnya infeksi virus, debu, tungau, serbuk sari, aktivitas fisik berlebihan, dan udara yang terlalu dingin.

2. Hindari merokok di depan anak

Paparan asap rokok pada anak ketika masih bayi merupakan pemicu utama serangan asma pada anak. Oleh karena itu, hindari merokok di depan anak.

3. Ajak anak untuk aktif bergerak

Rutin melakukan olahraga ringan akan membantu untuk mengoptimalkan fungsi paru-paru anak sehingga mampu mencegah asma pada anak.

4. Kontrol ke dokter anak secara berkala

Asma bisa berubah gejala dan kondisinya seiring berjalannya waktu. Oleh karena itu, konsultasikan ke dokter, terutama untuk mengetahui tindakan-tindakan pertolongan pertama yang bisa dilakukan pada anak jika asmanya kambuh.

5. Jaga berat badan anak

Anak yang kelebihan berat badan biasanya lebih mudah terkena asma dibandingkan yang memiliki berat badan normal.

6. Hindari anak terkena asam lambung naik

Asam lambung naik juga bisa menyebabkan gejala asma pada anak semakin memburuk. Jika anak memiliki masalah dengan asam lambungnya, anak mungkin membutuhkan obat untuk mengontrol asam lambungnya.